蒸蛋

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男人首選の居家陽氣滿分蛋白粉生薑蒸水蛋

男人首選の居家陽氣滿分蛋白粉生薑蒸水蛋的做法步驟圖

水蛋是極簡的快手菜,生薑有益身體,而添加一勺湯臣倍健蛋白粉更是提升免疫力,使得這道15分鐘內即可完成的食譜變得非常有營養,尤其對男士非常有幫助~

用料  

雞蛋 2個
10克
醬油 1勺
香油 1勺
生薑 4片
湯臣倍健蛋白粉 1勺

男人首選の居家陽氣滿分蛋白粉生薑水蛋的做法  

  1. 準備好碗具,2個雞蛋,一勺湯臣倍健蛋白粉和鹽

    男人首選の居家陽氣滿分蛋白粉生薑蒸水蛋的做法步驟圖 第2張
  2. 將雞蛋和鹽攪拌打勻

    男人首選の居家陽氣滿分蛋白粉生薑蒸水蛋的做法步驟圖 第3張
  3. 加入一勺湯臣倍健蛋白粉,接着倒入約三倍蛋液量的溫水

    男人首選の居家陽氣滿分蛋白粉生薑蒸水蛋的做法步驟圖 第4張
  4. 攪拌均勻後告訴大家一個小竅門,用濾網過篩會去除較大塊的蛋白粉和泡沫

    男人首選の居家陽氣滿分蛋白粉生薑蒸水蛋的做法步驟圖 第5張
  5. 上鍋蒸約10分鐘!

    男人首選の居家陽氣滿分蛋白粉生薑蒸水蛋的做法步驟圖 第6張
  6. 淋上香油和醬油,以及幾片生薑,非常適合男士作爲早餐食用的蛋白粉生薑蒸水蛋就出爐啦!!

    男人首選の居家陽氣滿分蛋白粉生薑蒸水蛋的做法步驟圖 第7張

小貼士

大家在蒸水蛋的時候,儘量使用比較淺的容器,不然就會像我這樣,水蛋中間縮了回去(´•ω•̥`)