枇杷,秋天或初冬開花,春天至初夏時上市。枇杷味道甜美,富含果糖、葡萄糖、維生素,胡蘿蔔含量較高,做成糖水,有潤肺止咳的功效。
用料
枇杷 | 6只 |
蔗糖或黃冰糖 | 12克 |
純淨水 | 適量 |
鹽 | 一小捏 |
錦上添花:檸檬汁 | 幾滴 |
立夏小滿 | 潤肺止咳的枇杷糖水的做法
枇杷洗淨、去皮、切開去核去內膜。
枇杷入鍋,加蔗糖或黃冰糖,以及一小捏鹽,入水煮或蒸鍋蒸。
大火煮開,轉至中火煮15分鐘至枇杷軟而透明,擠檸檬水幾滴,自然冷卻冷藏後食用。
小貼士
1. 要想甜加點鹽。
2. 蔗糖或冰糖不易多,會甜蓋枇杷味。
3. 檸檬會使甜味更清新。
4. 半個月內食用爲佳。