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立夏小滿 | 潤肺止咳的枇杷糖水

立夏小滿 | 潤肺止咳的枇杷糖水的做法步驟圖

枇杷秋天或初冬開花,春天至初夏時上市。枇杷味道甜美,富含果糖、葡萄糖、維生素,胡蘿蔔含量較高,做成糖水,有潤肺止咳的功效。

用料  

枇杷 6只
蔗糖或黃冰糖 12克
純淨水 適量
一小捏
錦上添花:檸檬汁 幾滴

立夏小滿 | 潤肺止咳的枇杷糖水的做法  

  1. 枇杷洗淨、去皮、切開去核去內膜。

  2. 枇杷入鍋,加蔗糖或黃冰糖,以及一小捏鹽,入水煮或鍋蒸。

  3. 大火煮開,轉至中火煮15分鐘至枇杷軟而透明,擠檸檬水幾滴,自然冷卻冷藏後食用。

小貼士

1.   要想甜加點鹽。
2.   蔗糖或冰糖不易多,會甜蓋枇杷味。
3.   檸檬會使甜味更清新。
4.   半個月內食用爲佳。