百合蓮子紅棗銀耳湯

沒有過多的介紹，就是想喝了，我做的是我家三個人的量

用料  

百合蓮子紅棗銀耳湯的做法  

1. 銀耳泡發掰成小朵，蓮子放水泡1小時，乾紅棗用水泡，鮮百合洗淨掰成小瓣（用幹百合要提前泡發）

2. 泡好的蓮子去掉綠色苦心

3. 泡好的銀耳洗乾淨

4. 鍋裏放適量的水，放入銀耳和蓮子水開煮，小火20分鐘

5. 然後倒入百合和紅棗再小火煮10分鐘

6. 放點冰糖和枸杞，嘗一下蓮子熟了，銀耳粘稠就可以關火了

7. 盛到碗裏，甜甜的……家人很喜歡

小貼士

1⃣️水開後全程小火
2⃣️蓮子要泡一下取點苦心
3⃣️用幹百合的話要提前泡軟
4⃣️百合後放，要不然就煮爛了
5⃣️冰糖根據口味放

菜譜是給孩子做完他喜歡吃的，所以哪裏不對或者不專業之類的問題請換別人菜譜哈～不是專業寫菜譜做美食的，本人菜譜只爲了方便下次給孩子做。