1分鐘 夏日低脂香蕉荔枝冰沙 食譜坊 飲品 1.99W 大中小設定文字大小 食材很方便購入,解渴低脂~ 用料 香蕉 1根 荔枝 4顆 牛奶 100ml(可不加) 1分鐘 夏日低脂香蕉荔枝冰沙的做法 香蕉、荔枝去皮,掰成小塊,放入冷凍盒;冰箱冷凍(兩小時以上)冷凍盒買的特百惠的,質量很好~ 用攪拌棒或者果汁機打碎水果;加入牛奶是因爲香蕉凍太久太硬了,不加牛奶的話就是冰激淋狀啦~ 小貼士清清涼涼好喝~價格也很便宜哈哈 TAG標籤:低脂 荔枝 冰沙 香蕉 #