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寶寶快手輔食蔬菜土豆蝦餅

寶寶快手輔食蔬菜土豆蝦餅的做法步驟圖

又有蔬菜又有蝦,無需添加鹽,鬆軟鮮香,快手,我家小吃貨一次五個不在話下~

用料  

蝦仁 3只
土豆 一小塊
菠菜 一小把
豬肝粉 少許,可不加

寶寶快手輔食蔬菜土豆蝦餅的做法  

  1. 準備食材,就三種,無需添加蛋清和麪粉。

    寶寶快手輔食蔬菜土豆蝦餅的做法步驟圖 第2張
  2. 菠菜炒熟,去草酸。

    寶寶快手輔食蔬菜土豆蝦餅的做法步驟圖 第3張
  3. 土豆上鍋熟,去皮切小塊。

    寶寶快手輔食蔬菜土豆蝦餅的做法步驟圖 第4張
  4. 所有食材放進料理機中,可以加入豬肝粉、蝦皮等調味,但是注意因爲蝦量少,輔料不宜太多,容易不成型。

    寶寶快手輔食蔬菜土豆蝦餅的做法步驟圖 第5張
  5. 料理機中攪打成泥,時間稍微久一點,讓蝦肉的黏合作用充分發揮。

    寶寶快手輔食蔬菜土豆蝦餅的做法步驟圖 第6張
  6. 打成這樣,勺子挖起來有厚重感,傾斜不會馬上流下就可以啦

    寶寶快手輔食蔬菜土豆蝦餅的做法步驟圖 第7張
  7. 鍋中加入少許油,小火熱油。爲了拍照油噴出來了哈哈哈~

    寶寶快手輔食蔬菜土豆蝦餅的做法步驟圖 第8張
  8. 油熱後挖一勺放入鍋中,簡單塑型,簡直兩面金黃就可以了。因爲菠菜和土豆都是熟的,蝦肉蛋白也很容易變性,所以不需要煎太久。

    寶寶快手輔食蔬菜土豆蝦餅的做法步驟圖 第9張
  9. 拍照技術欠佳,綠綠的餅餅煎成黃色有點怪怪的,但是味道真的很棒!

    寶寶快手輔食蔬菜土豆蝦餅的做法步驟圖 第10張
  10. 開吃吧!我家妹妹五個餅餅全部吃光還要!

    寶寶快手輔食蔬菜土豆蝦餅的做法步驟圖 第11張

小貼士

1.可以換成他綠葉菜,土豆也可以換成山藥,原則就是配菜不要太多,否則不易成型。
2.一般來說對蝦肉不過敏的8個月以上寶寶都能吃,很鬆軟,可以做成手指食物,小寶寶不想攝入太多油脂也可以放在模具裏蒸熟。