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早餐系列——鮮蝦紫菜餅

早餐系列——鮮蝦紫菜餅的做法步驟圖

鮮蝦做的早餐餅唯一的缺點就是“費時間,費事兒”

一口鮮的口感
與這個愛心圈差不錯口感(個人更加偏愛愛心圈)

用料  

250克
蛋白 1個
紫菜 5克
蘿蔔 1/3根
檸檬汁 適量
1克

早餐系列——鮮蝦紫菜餅的做法  

  1. 紫菜泡開。

    早餐系列——鮮蝦紫菜餅的做法步驟圖 第2張
  2. 胡蘿蔔切小長條

    早餐系列——鮮蝦紫菜餅的做法步驟圖 第3張
  3. 蝦去殼加入檸檬汁醃製半小時

    早餐系列——鮮蝦紫菜餅的做法步驟圖 第4張
  4. 蝦和胡蘿蔔加入蛋白打成泥。

    早餐系列——鮮蝦紫菜餅的做法步驟圖 第5張
  5. 把紫菜切成碎加鹽攪拌均勻。

    早餐系列——鮮蝦紫菜餅的做法步驟圖 第6張
  6. 裝入裱花袋,熱鍋後鍋裏刷一層油,擠出長條狀,煎至金黃即可

    早餐系列——鮮蝦紫菜餅的做法步驟圖 第7張
  7. 補鉀又補高蛋白。

    早餐系列——鮮蝦紫菜餅的做法步驟圖 第8張
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