千篇一律的雜糧飯你吃厭了嗎—誰說減肥不能吃米飯

五月新菜譜—鹹肉蠶豆雜糧飯
借鑑了點糯米飯的做法，還挺香[羞嗒嗒]
Tips：因爲鹹肉已經夠鹹了，就不需要另外加鹽了[偷樂]另外蠶豆和肉炒好可稍微加一丟水燜一下，更酥更入味[乾杯]

用料  

千篇一律的雜糧飯你吃厭了嗎—誰說減肥不能吃米飯的做法  

1. 借鑑了一點糯米飯的做法，先放一點油炒蠶豆。

2. 鹹肉適量，因爲真的挺鹹的，後期就不用另外放鹽了。

3. 摻了一半鮮肉一半鹹肉，不然太鹹啦～

4. 加點水和蔬菜精小滾一下～

5. 米飯選了五穀雜糧飯，比較健康。

6. 倒入炒好的蠶豆裏面拌勻收汁～

7. 香噴噴的鹹肉蠶豆雜糧飯就做好了～

8. 吃厭了純的雜糧飯，這種鹹口的是不是拯救了減肥中的你？

9. 記得鹹肉多少與口味鹹淡自己調節哦～