泰式打拋豬肉飯 Pad Krapow Moo
Kay Plunkett-Hogge’s pad krapow moo recipe
用料
調味醬 | |
蒜瓣 | 6個 |
小紅辣椒 | 6只 |
大紅辣椒 | 1只 |
鹽 | 少許 |
調味汁 | |
甜醬油 | 1湯匙 |
生抽 | 1湯匙 |
魚露 | 1湯匙 |
水 | 1-2湯匙 |
糖 | 少許 |
主料 | |
植物油 | 2湯匙 |
豬肉末 | 300克 |
四季豆 | 100克 |
泰國羅勒葉 | 越多越好 |
配菜 | |
蛋 | 2個 |
泰式打拋豬肉飯 Pad Krapow Moo的做法
調味醬製作:將蒜瓣,辣椒打碎,加少許鹽備用。
調味汁製作:取一隻小碗,加入醬油,魚露,糖和水,攪拌均勻備用。
將油鍋燒熱,加入調味醬翻炒幾秒炒出香味,趁大蒜未變色前,加入豬肉末,翻炒均勻。待豬肉完全變色後,加入切成小丁的四季豆翻炒。
加入調味汁,翻炒均勻。開始收汁時加入羅勒葉。
起鍋,將炒好的豬肉澆在煮好的米飯上。
配菜:泰式煎蛋
在一個小鍋內加入2-4cm深的植物油,加熱至9成熱時,將雞蛋打入。
大約1分鐘後,待蛋白被炸至金黃時撈出,濾油後放入米飯一同享用。