純素 ·素肉鬆雜糧飯糰 食譜坊 飯糰 1.12W 大中小設定文字大小 用料 雜糧飯 藜麥小米小麥幹玉米 素肉鬆 適量 素叉燒 適量 純素 ·素肉鬆雜糧飯糰的做法 1.米飯煮好2.把米飯鋪平在保鮮膜紙上3.素叉燒和素肉鬆放中間 4.包起來 5.可以吃了，搭配了一碗雜炒蔬菜粒，美味！ 小貼士我做的是雜糧飯，也可以是白米飯。沒有素叉燒也可以只放素肉鬆，材料可以隨意搭配。最後包起來就可以了，包法：保鮮膜四周往中間收，可以用雙手的手心把米飯壓緊，吃的時候米飯就不會散。 TAG標籤：純素 雜糧 肉鬆 飯糰 #
