黑芝麻雜糧肉鬆飯糰

用料  

黑芝麻雜糧肉鬆飯團的做法  

1. 將糯米，黑米，小米按自己喜歡的比例洗淨，放入電飯煲內，加入適量的鹽，然後坐等米飯完成。

2. 準備好熟的黑芝麻和肉鬆

3. 取適量米飯，壓扁，放入肉鬆，手握成團。可用點勁，緊實點口感更好。

4. 將飯糰放入芝麻上滾幾圈，讓飯糰沾滿黑芝麻。

5. 也可以在肉鬆上滾一圈，就成了肉鬆飯糰啦。

6. 飯糰完成啦，可以直接吃嘍。

7. 也可以按扁，放入平底鍋用油煎一下，更美味。

8. 這是煎好的成品，香，香，香。

9. 一口咬開，夾心的哦，太美味了！