《花花家的菜》家常白饅頭
從來都覺得蒸饅頭是老難老難的事了!自己肯定學不會,但是自從第一次嘗試成功後就上癮了!事實證明沒有嘗試就沒有成功,自己蒸的饅頭剛出鍋簡直是太香了,濃濃的面香瞬間秒殺外面買的饅頭,空口吃倆絕對不是事!(☆_☆)
用料
普通高筋麪粉 | 200克 |
溫水 | 100克 |
酵母 | 3克 |
白糖 | 少許(大概10克) |
鹽 | 1克 |
麪粉 | 40克 |
《花花家的菜》家常白饅頭的做法
用溫水把酵母,白糖,鹽,融化
將200克麪粉倒入
用筷子將麪粉順時針攪成絮狀
然後用手揉成一個球
拿出來放到面板上繼續揉,直到揉的光滑
放到大點的容器裏蓋上保鮮膜,放在溫暖有點溼度的地方,或者放到烤箱裏放一杯熱水也可以,發酵至少兩小時
發酵到原來的2.5倍大
用40克麪粉揉麪團,每次撒一點,把空氣排出,把麪粉充分的揉到麪糰裏,到麪糰再次光滑爲止
把麪糰分成均勻的六份,然後揉成小麪糰
鍋裏放上水,屜布,水燒至溫熱關掉,把麪糰放鍋裏蓋上蓋進行二次發酵
大概10分鐘後,麪糰比原來大了一點,就可以開火蒸饅頭了,大火開鍋然後調中火蒸20分鐘關火
不着急揭蓋,再放三分鐘再揭蓋
如花似玉的大白饅頭
Q彈Q彈的!
小貼士
麪粉是生活中一種常見的食品原料,一般人皆可食用,偏食者尤其適合食用。孕婦、產婦和嬰幼兒都可以使用麪粉。但精白麪粉缺乏膳食纖維等營養成分,長期食用會影響人體的胃腸功能並造成營養不良。