麪條

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寶寶輔食:雜蔬肉沫花生醬粒粒面

寶寶輔食:雜蔬肉沫花生醬粒粒面的做法步驟圖

天氣開始悶熱,寶寶是不是不愛吃了呢?來一碗清爽的麪條吧。

用料  

豬瘦肉 15克
蘿蔔 15克/三分一手指長的一截
青瓜 8克
頭水紫菜 1克
小花粒粒面 20克(一包)

寶寶輔食:雜蔬肉沫花生醬粒粒面的做法  

  1. 準備好所有食材,瘦肉、胡蘿蔔、青瓜剁成碎末,紫菜切碎。

    寶寶輔食:雜蔬肉沫花生醬粒粒面的做法步驟圖 第2張
  2. 胡蘿蔔和冷水一起下鍋煮,水開後倒入粒粒面。

    寶寶輔食:雜蔬肉沫花生醬粒粒面的做法步驟圖 第3張
  3. 再次煮開調小火,大約3分鐘後粒粒面將熟時,加入肉沫,迅速劃散。

    寶寶輔食:雜蔬肉沫花生醬粒粒面的做法步驟圖 第4張
  4. 再次燒開後,依次加入青瓜碎、紫菜碎,麪湯煮滾即可關火。

    寶寶輔食:雜蔬肉沫花生醬粒粒面的做法步驟圖 第5張
  5. 加一勺無鹽花生醬,拌勻,一碗香滑爽口的粒粒面做好啦!

    寶寶輔食:雜蔬肉沫花生醬粒粒面的做法步驟圖 第6張
  6. 我用的是這款無鹽花生醬,寶寶添加輔食後,正常排敏無異常就可以吃了。很香,口感細膩順滑,又不會很膩。我自己超愛吃

    寶寶輔食:雜蔬肉沫花生醬粒粒面的做法步驟圖 第7張
  7. 紫菜我用的是這個,這個包裝要表白一下,鍍錫自封袋,易於儲存;一小塊一小塊的,方便控制用量;最主要是低鈉,430mg/100g,給寶寶吃更放心。

    寶寶輔食:雜蔬肉沫花生醬粒粒面的做法步驟圖 第8張
  8. 我用的粒粒面是這款,造型童趣,方便寶寶吞嚥,而且是小袋分裝,一餐一袋,方便衛生。

    寶寶輔食:雜蔬肉沫花生醬粒粒面的做法步驟圖 第9張