南瓜.新鮮百合.豬尾骨.雞胸肉粥 食譜坊 粥 1.46W 大中小設定文字大小 因爲寶寶最近因爲容易便祕。希望能應對春季變化來碗養生粥 用料 南瓜 一小塊 百合 新鮮大半個 🐷尾骨 兩塊（個頭不大） 雞胸肉 一小塊 南瓜.新鮮百合.豬尾骨.雞胸肉粥的做法 豬🐷尾骨頭掉開水去血水 大米洗淨.加入洗淨百合和豬尾骨用高壓鍋壓熟 南瓜切片.雞胸肉切片。兩樣上鍋蒸熟搗爛備用！ 根據寶寶食量我是一碗粥加入1勺子南瓜半勺雞胸肉，香甜可口。寶寶愛吃，也潤腸！ TAG標籤：雞胸肉 南瓜 尾骨 百合 #
