南瓜大米牛奶粥（懶人版） 食譜坊 粥 3.27W 大中小設定文字大小 南瓜可以健脾，大米也可以養脾胃，所以想煮個南瓜粥來嚐嚐。再加入一些牛奶，除了更營養，更是香滑可口，還可以養生，早餐來一碗這樣的粥，一大早心情就美美噠！ 用料 大米80克 南瓜100克 水 適量 牛奶 大概80克 南瓜大米牛奶粥（懶人版）的做法 先將南瓜切粒，淘米。 把大米，南瓜，水，一起放進電飯鍋，按下煮粥鍵。 等粥煮好，把粥倒出，再拿到爐子上大火翻滾。然後加入牛奶就可以了 TAG標籤：南瓜 牛奶 懶人 大米 #
