![[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖]( "[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖")
晚飯怕胖不敢多吃，又覺的餓，來一碗至尊營養小米稀飯，暖暖的，
用料
| 小米 | 30克 |
| 白米 | 10克 |
| 苦蕎 | 10克 |
| 黃米 | 10克 |
| 紅薯 | 1個 |
| 山藥 | 2根 |
| 南瓜 | 適量 |
[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法
拿出我精心選擇的黃米儲存罐子，乾燥，易儲存
![[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第2張]( "[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第2張")
取出金黃的黃米10克倒入碗中
![[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第3張]( "[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第3張")
苦蕎10克倒入碗中，有降火功效
![[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第4張]( "[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第4張")
軟大米10克倒入碗中，
![[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第5張]( "[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第5張")
再加入小米，淘洗乾淨
![[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第6張]( "[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第6張")
山藥切塊，潔白滑嫩，補氣益血
![[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第7張]( "[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第7張")
紅薯切形狀各異的塊狀
![[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第8張]( "[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第8張")
鍋燒沸水，倒入全部食材，保持水和食材大概1:3的比例
![[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第9張]( "[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第9張")
靜待40分鐘後，揭蓋，撈出
![[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第10張]( "[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第10張")
盛一碗，胃口已經蠢蠢欲動
![[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第11張]( "[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第11張")
小貼士
本食譜中條件有限，沒有加南瓜，可以的加入南瓜營養更豐富哦
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![[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第8張](https://i2.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/5467/0962/5467aabcf655bedc927afcc03275bf984e68f25fbec68b10a29e26a41931069861a2863d48241371b2.jpg "[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第8張")
![[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第9張](https://i3.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/5362/0565/5362a6bbf400bbdb902dadc83273be9e1439f20cbc9b841aa89870f11963559e61a2863d48241371b2.jpg "[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第9張")
![[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第10張](https://i1.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/0664/046b/0664a7b5ab56ea8f942ba3c53223b7cf4f6af45deacbd746f3c976f11c68039b61a2863d48241371b2.jpg "[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第10張")
![[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第11張](https://i2.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/056b/0662/056ba5bca505edd9c57ca2933276bc9f1439a008bdcd8a13a9937da04e680c9f61a2863d48241371b2.jpg "[至尊豪華版]稀飯小米粥的做法步驟圖 第11張")
