排骨大蝦粥
用料
大米 | 100克 |
小肋排 | 150克 |
大蝦 | 6-8只 |
鹽 | 適量 |
食用油 | 一小匙 |
白胡椒粉 | 少許 |
排骨大蝦粥的做法
大米淘洗乾淨;排骨洗淨,剁成2釐米見方的小塊,用開水焯燙一下,用溫水衝去血沫,撈出控水;
蝦去頭,剝殼,留尾部的少許蝦殼,用小刀在剝出的蝦背上劃一刀,挑出蝦線,沖洗乾淨,並瀝乾水分待用;
砂鍋置火上,放水、米和排骨塊,放入一小匙油,用旺火燒開,改用中小火熬煮1個半小時,至米爛湯稠,排骨酥爛;
到粥水濃稠的時候,將剝好的蝦仁放入,煮2-3分鐘至變紅捲曲時,加入鹽、白胡椒粉,攪拌均勻即成。
小貼士
1、排骨一定要先汆燙,再和米同煮,否則排骨內的血水會讓整鍋粥都有腥味;
2、蝦一定要用新鮮的,也可以加入貝類、魷魚等海鮮材料讓粥的滋味更豐富;
3、放一小匙油,能讓粥煮得更綿軟濃稠。也可以提前將米浸泡一夜,再和油拌勻煮粥,這樣煮出的粥米粒融化,更好喝。
4、喝粥時也可根據個人習慣加入香蔥末和香菜末。