藜麥山藥蝦仁粥 食譜坊 粥 4.75K 大中小設定文字大小 用料 蝦仁 120克 大米 1杯 藜麥 半杯 鐵棍山藥 四分之一根 胡蘿蔔 二分之一根 雞精 適量 生抽 適量 芝麻油 適量 白胡椒粉 適量 老酒 適量 藜麥山藥蝦仁粥的做法 準備工作：1、半杯藜麥清洗後浸泡半小時。2、鐵棍山藥去皮洗淨切小圓片。胡蘿蔔洗淨、去皮、切成小丁。3、蝦仁去蝦線，用老酒、生抽、鹽醃製（這一步可以在粥開始煮的時候做）。 將大米、泡好的藜麥、山藥、胡蘿蔔放入電飯鍋，加水至煮粥刻度1杯的位置（可以稍微超過一點）。按稀飯程序，完成後加少許鹽、雞精、生抽調味。 重新開電飯鍋加熱的程序，放入醃製好的蝦仁，撒蔥花，，幾滴香油，少許胡椒粉，煮到沸騰即可出鍋 TAG標籤：好吃 山藥 藜麥山藥蝦仁粥 蝦仁 #
