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南瓜玉米雞肉粥

南瓜玉米雞肉粥的做法步驟圖,怎麼做好吃

不病不知道辛苦 廣州是真的沒有秋天
短信發佈說是有颱風天冷空氣 注意添衣
姜還是不夠辣 妥妥的添衣後給自己憋壞啦
“中暑”發燒 “中招”
不舒服 零食慾零胃口 就想熬點

用料  

南瓜 200克
玉米 50克
250克
雞胸肉 200g

南瓜玉米雞肉粥的做法  

  1. 1.雞胸肉剁成泥,用油,醬油,生粉,耗油攪拌均勻,稍微給點肉入些味。

    南瓜玉米雞肉粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 2.貝貝瓜真的特別甜特別糯,切成自己要的顆粒狀態。

    南瓜玉米雞肉粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 3. 玉米分量也是按需來放。

    南瓜玉米雞肉粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 4.放入南瓜

    南瓜玉米雞肉粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 5.放入雞肉泥

    南瓜玉米雞肉粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 4.粥米需要提前醃製,老廣做出綿綢的粥靠的就是這一步,米洗乾淨用油和鹽攪拌均勻放冰箱冷藏。

    南瓜玉米雞肉粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 自己吃都被驚訝,是真的甜。

    南瓜玉米雞肉粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張

小貼士

Hi.我是麥寶麻麻
萌煮外聯大使. 輔食烘焙達人
循證醫療.二級營養師(母乳指導)
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