當前位置 /首頁/營養主食//列表

【北鼎多功能電磁鍋食譜】小米雞絲粥

「北鼎多功能電磁鍋食譜」小米雞絲粥的做法步驟圖

今年經歷了一次腸胃感冒,也許是年紀大了,年輕的時候鬧肚子也就兩三天自動復原,今年這一次足足折騰了半個多月,每天基本上就靠小米爲生了。都說小米粥養胃,啥道理我也不知道,但腸胃不適確實也是靠小米粥慢慢地調養好起來。加上家長們的年紀也都大了,白米粥基本上從我家餐桌告別了,喝粥的話基本也只考慮小米或者燕麥粥。煮粥這件事倒是不復雜,但是確離不了人,因爲粥太容易撲鍋,水少粘底,水多寡淡,所以說心急喝不上好粥,而時不時需要照看火候就越看越着急。最近熬粥我終於心態平和了,用智能電子鍋熬粥,火力和撲鍋的問題都被解決了,總之麻煩的事情就交給智能夥伴,心靜粥香。

用料  

雞胸肉 100G
小米 100G
香菇 60G
1000ml
薑片 3片
10G
生抽 10G
澱粉 1.5G
白胡椒粉 1G+2G
5G
小蔥 1小撮

北鼎多功能電磁鍋食譜】小米雞絲粥的做法  

  1. 雞胸肉切絲,加入料酒,生抽,澱粉,白胡椒粉1G抓勻醃製,香菇切片,小米清洗乾淨

    「北鼎多功能電磁鍋食譜」小米雞絲粥的做法步驟圖 第2張
  2. 小米加入1000ml水,蓋上鍋蓋,北鼎電磁爐選擇“海鮮粥”選單,調到適中口感,按開始鍵開始烹飪。

    「北鼎多功能電磁鍋食譜」小米雞絲粥的做法步驟圖 第3張
  3. 電磁爐屏幕顯示的剩餘時間還有20分鐘時,往鍋內放入香菇片。

    「北鼎多功能電磁鍋食譜」小米雞絲粥的做法步驟圖 第4張
  4. 電磁爐屏幕顯示剩餘時間還有8分鐘時,往鍋內放入醃好的雞絲,用筷子將雞絲攪散。

    「北鼎多功能電磁鍋食譜」小米雞絲粥的做法步驟圖 第5張
  5. 烹飪程序結束後,按個人口味加入適量鹽,2G白胡椒粉,撒上蔥花,攪拌均勻即可。

    「北鼎多功能電磁鍋食譜」小米雞絲粥的做法步驟圖 第6張