【家常炒菜】超好味!幹鍋花菜!
改編自“王剛 - 幹鍋花菜”。 只不過根據自己的情況讓做法稍微簡單了一點。味道超好!下飯神器!
用料
主料 | |
(有機)花菜 | 1 個 |
半肥瘦五花肉 | ~150 克 (by 王剛) |
沒有五花肉的同學可以用培根代替 | ~2 片 |
洋蔥 | 1 顆 |
輔料 | |
蒜 | ~5 粒 |
青花椒 | 1 撮 |
二荊條 | ~4 根 |
調料 | |
生抽 | ~10 克 |
雞精 | ~1克 |
鹽 | ~0.5 克 (酌情增減) |
糖 | 少許 |
【家常炒菜】超好味!幹鍋花菜!的做法
花菜切開,可以切的長一些,細一些。(圖中的不長也不細。。)這一步完全看個人口味。
將切好的花菜焯水,備用。燒水以及焯水過程中可以準備步驟3~6的輔料。
這一步將五花肉切片。我用的培根,只是想要一點培根油的香味。也是切片。
蒜切小(大)粒(塊),備用。
加入一撮青花椒,備用。
加入切段的二荊條,備用。我用的是紅色的,你也可以用綠色的。
把肉片放入少量油的油鍋中,中小火搞出豬油,香的
加入蒜、花椒、辣椒,稍微翻兩下
倒入切好的洋蔥絲
翻炒均勻至洋蔥斷生,略軟。
倒入瀝好水的花菜,開大火翻炒約1分鐘
翻炒均勻後,開始準備調味。
生抽醬油 大約 10 克
雞精約1克
鹽約0.5克
糖少許提鮮
翻炒均勻後,即可出鍋。
小貼士
花菜瀝水透徹一些。炒花菜用大火,否則時間久了花菜會出水。