幹鍋

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【家常炒菜】超好味!幹鍋花菜!

「家常炒菜」超好味!幹鍋花菜!的做法步驟圖

改編自“王剛 - 幹鍋花菜”。 只不過根據自己的情況讓做法稍微簡單了一點。味道超好!下神器!

用料  

主料
(有機)花菜 1 個
半肥瘦五花肉 ~150 克 (by 王剛)
沒有五花肉的同學可以用培根代替 ~2 片
洋蔥 1 顆
輔料
~5 粒
青花椒 1 撮
二荊條 ~4 根
調料
生抽 ~10 克
雞精 ~1克
~0.5 克 (酌情增減)
少許

【家常炒菜】超好味!幹鍋花菜!的做法  

  1. 花菜切開,可以切的長一些,細一些。(圖中的不長也不細。。)這一步完全看個人口味。

    「家常炒菜」超好味!幹鍋花菜!的做法步驟圖 第2張
  2. 將切好的花菜焯水,備用。燒水以及焯水過程中可以準備步驟3~6的輔料。

    「家常炒菜」超好味!幹鍋花菜!的做法步驟圖 第3張
  3. 這一步將五花肉切片。我用的培根,只是想要一點培根油的香味。也是切片。

    「家常炒菜」超好味!幹鍋花菜!的做法步驟圖 第4張
  4. 蒜切小(大)粒(塊),備用。

    「家常炒菜」超好味!幹鍋花菜!的做法步驟圖 第5張
  5. 加入一撮青花椒,備用。

    「家常炒菜」超好味!幹鍋花菜!的做法步驟圖 第6張
  6. 加入切段的二荊條,備用。我用的是紅色的,你也可以用綠色的。

    「家常炒菜」超好味!幹鍋花菜!的做法步驟圖 第7張
  7. 肉片放入少量油的油鍋中,中小火搞出豬油,香的

    「家常炒菜」超好味!幹鍋花菜!的做法步驟圖 第8張
  8. 加入蒜、花椒、辣椒,稍微翻兩下

    「家常炒菜」超好味!幹鍋花菜!的做法步驟圖 第9張
  9. 倒入切好的洋蔥絲

    「家常炒菜」超好味!幹鍋花菜!的做法步驟圖 第10張
  10. 翻炒均勻至洋蔥斷生,略軟。

    「家常炒菜」超好味!幹鍋花菜!的做法步驟圖 第11張
  11. 倒入瀝好水的花菜,開大火翻炒約1分鐘

    「家常炒菜」超好味!幹鍋花菜!的做法步驟圖 第12張
  12. 翻炒均勻後,開始準備調味。

    「家常炒菜」超好味!幹鍋花菜!的做法步驟圖 第13張
  13. 生抽醬油 大約 10 克

    「家常炒菜」超好味!幹鍋花菜!的做法步驟圖 第14張
  14. 雞精約1克

    「家常炒菜」超好味!幹鍋花菜!的做法步驟圖 第15張
  15. 鹽約0.5克

    「家常炒菜」超好味!幹鍋花菜!的做法步驟圖 第16張
  16. 糖少許提鮮

    「家常炒菜」超好味!幹鍋花菜!的做法步驟圖 第17張
  17. 翻炒均勻後,即可出鍋。

    「家常炒菜」超好味!幹鍋花菜!的做法步驟圖 第18張

小貼士

花菜瀝水透徹一些。炒花菜用大火,否則時間久了花菜會出水。