紅燒鯔魚 食譜坊 紅燒 1.26W 大中小設定文字大小 用料 鯔魚（切塊） 1條 生薑 3片 大蒜 3瓣 洋蔥 20克 料酒 10克 生抽 10克 老抽 3克 鹽 1克 色拉油 20克 紅燒鯔魚的做法 先把魚塊和除色拉油以外的所有調味料放在一個大碗裏醃製15分鐘 主鍋內插入蝴蝶棒，倒入色拉油並把魚碗裏的蔥薑蒜倒入主鍋設定2分鐘，最高溫，反轉小勺 把碗裏的魚和調味料均勻的倒在主鍋蝴蝶棒兩側蓋上鍋蓋（不喜歡湯汁太多可以不蓋量杯蓋）設定7分鐘，最高溫，反轉小勺 轉着轉着，美味就完成啦😋 準備出鍋😋😋 TAG標籤：好吃 紅燒 紅燒鯔魚 #
