醬燉江團(鮰魚)
用料
江團 | 1條一斤半左右 |
花椒 | 15粒 |
八角 | 1個 |
香葉 | 1片 |
啤酒 | 1瓶 |
黃豆醬 | 2勺 |
蕃茄醬 | 1勺 |
生抽 | 3勺 |
鹽 味精 | 適量 |
凍豆腐 | 1塊 |
香菜 | 適量 |
料酒 | 少許 |
蔥薑蒜 | 若干 |
醬燉江團(鮰魚)的做法
清洗江團,用鹽或者刷子刷刷刷,身上的粘液就沒了還會變白。
魚身劃刀,也可以切段用料酒、蔥姜、鹽少許醃製半小時。我做的時候魚頭和魚尾燉湯了,所以只有魚身。
煎魚。煎至兩面金黃,撈出備用。不要總翻動小心不然魚皮會破,不過不影響吃~
蔥薑蒜爆香,把調料醬料混合後放入鍋中,炒出香味,放入煎好的江團,倒入啤酒沒過魚身,啤酒一次性加好,大火燒開放入凍豆腐轉小火,中間給魚翻一下面保證兩面都入味。
燉四十分鐘左右即可,凍豆腐是提前拿出來化過的,多燉一會也可以。大火收汁,放點味精也可以不放,放入香菜,出鍋!
小貼士
1.沒有放鹽是因爲海天黃豆醬有點鹹,重口可以放。
2.沒有放糖是因爲番茄醬挺甜的。喜歡放可以放點冰糖成色更好看。
3.喜歡吃辣椒的可以蔥薑蒜紅辣椒爆香,或者加入豆瓣醬,我家寶寶不吃辣所以做的是無辣椒版本的,我自己更喜歡加點辣椒提味!