良橙蜜吻煎雞腿
用料
蜂蜜 | 1勺 |
橙汁 | 2小杯 |
雞腿 | 1只 |
鹽 | 5克 |
黑胡椒 | 6-8克 |
料酒 | 1勺 |
芝麻菜 | 1把 |
良橙蜜吻煎雞腿的做法
芝麻菜洗乾淨控水備用。
雞腿用料酒,鹽,黑胡椒醃製30分鐘左右備用。
用蜂蜜和橙汁調一個料汁鍋內倒油,中小火把雞腿煎熟。控油。
今天煎完直接吃了一小半,當做油炸黑椒雞腿啃了。
還有一半繼續回鍋。剩下的一半,加入調好的蜂蜜橙子汁,大火燒開,繼續燒到收汁(留一點點汁水)關火。
盤子底部鋪上芝麻菜,因爲它口感微苦,可以解油膩。放上雞腿丁,淋上料汁。最上面撒上熟白芝麻。
小貼士
家裏如果有檸檬和橙子的,切片,去籽。
撒點白糖,小火烘焙(或者用火槍噴),做成帶焦糖色的橙子片/檸檬片,放在菜裏做裝飾。