煎燜白倉魚
天然白倉魚肉滑骨軟原汁原味,是一道很好的飯菜的文章" target="_blank" >下飯菜。
用料
白倉魚 | 條2中等大 |
姜 | 條 5到10可粗可細 |
油 | 自定 |
鹽 | 勺1 |
蔥 | 根3除尾 |
耗油 | 勺2 |
鹽 | 1克 |
料酒 | 1勺 |
陽江豆豉 | 2勺 |
老抽 | 半勺 |
水 | 自定 |
生粉 | 2勺 |
白糖 | 3勺 |
煎燜白倉魚的做法
放油 姜條 料酒 半勺鹽攪拌 醃製約10分鐘到20分鐘
耗油 白糖 豆豉 老抽 水 生粉 攪拌 備用
熱鍋 4周均勻火力,從大到小火。
蔥 放 備用
加入白倉魚中火 大概10分鐘看顏色
加入備用的調料。最後加入蔥 蓋上鍋蓋 5分鐘 起鍋。換燜煲。。。。。
均勻中到小火大約3到5分鐘 。
成品。 我最愛這樣的做法,不妨試一下吧。