香煎雞腿蓋飯 食譜坊 煎 3.18W 大中小設定文字大小 用料 雞腿 1個 油白菜 1顆 蠔油 1勺 醬油 少許 蒸魚豉油 2勺 鹽 適量 糖 少許 水 適量 蔥薑末 適量 香煎雞腿蓋飯的做法 把大雞腿洗洗淨以後,去掉骨頭,用刀或者牙籤扎幾下,這樣比較好入味。切成兩大塊放到碗裏備用。 蔥姜洗淨切成細末,放入一個小碗裏。隨後放入其他調味料,再加適量水拌勻。倒入雞腿肉中。醃製15分鐘。 鍋內加入適量食用油,放入雞腿肉。雞皮一面朝下。記得要中小火煎哦,不然雞皮要煎焦了。雞皮煎幹一點,超好吃的。 翻面直到雞肉全熟,加入剩餘的醃料,加熱好就可以啦。用筷子紮下雞腿肉,很容易就穿透就說明熟了。 將雞腿放在米飯上,然後把油白菜炒熟,再煎好雞蛋,放在碗裏即可。 小貼士一定要紮好雞腿,保證香味進入雞腿內 TAG標籤:雞腿 香煎雞腿蓋飯 蓋飯 #