黑椒雞肉雜糧燜飯 食譜坊 燜 3.12W 大中小設定文字大小 用料 雜糧米(生重) 70克 雞胸肉 1塊 胡蘿蔔 黑椒雞肉雜糧燜飯的做法 雞胸肉切塊用料酒,鹽,黑胡椒醃製半小時後炒至變色 蘿蔔切塊,和雞胸肉,米一起放鍋裏,撒黑胡椒粉煮熟 TAG標籤:雞肉 黑椒雞肉雜糧燜飯 好吃 雜糧 黑椒 燜飯 #