胡蘿蔔土豆牛肉燜飯
把飯菜燜成一鍋,便可放心地去接娃,離開幾個小時都不怕,全然不用管它,隨其自燜成熟,回到家只需幾分鐘燒個蔬菜湯就可以開飯,簡單快捷。
用料
土豆 | 1個 |
鹽 | 適量 |
料酒 | 適量 |
老薑 | 大的,1芽 |
胡蘿蔔 | 1根 |
土豆 | 1個 |
香菇 | 幾朵 |
洋蔥 | 1/4個 |
油 | 適量 |
生抽 | 適量 |
老抽 | 少量 |
蠔油 | 適量 |
大米 | 600克左右 |
清水 | 適量 |
香蔥 | 2根 |
胡蘿蔔土豆牛肉燜飯的做法
(稍帶油的)牛腩洗淨,漂去血水,切成小塊用鹽、料酒、薑絲醃製半小時左右;
醃好的牛肉塊焯水,洗淨浮沫,瀝乾;
姜切絲,胡蘿蔔、土豆、香菇切丁,洋蔥切絲;
熱油下牛肉丁、薑絲炒幹水氣,烹入生抽,炒至牛肉塊變色,控油撈起;
底油下洋蔥絲炒香後,放入土豆、胡蘿蔔、香菇丁翻炒片刻,倒入牛肉塊炒勻,烹入老抽和適量食鹽鏟勻,倒入適量蠔油炒至色濃味香,關火;
米淘洗乾淨倒入電飯鍋,加入和平時做白米飯一樣多的水,倒入炒制過的肉菜,摁“煲仔飯”鍵煮至跳鍵;
肉菜飯拌勻,盛碗,撒蔥花即可。
小貼士
沒有“煲仔飯”鍵的電腦板控制電飯鍋可將煮飯時間設定爲1.5小時;若是老式電飯鍋則可以多加水(適量)的方式延長煮飯時間(時間長短以能將牛肉煮熟煮軟爲準)。