寶寶輔食：菠菜蒸蛋

寶寶不吃青菜怎麼辦？這款菠菜汁蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋絕對讓寶寶吃下滿滿的蔬菜

用料  

寶寶輔食：菠菜蒸蛋的做法  

1. 雞蛋打散

2. 菠菜洗淨

3. 焯水三分鐘，洗淨擢水

4. 加清水打汁

5. 菠菜汁倒入打散的雞蛋裏，攪勻（小月齡的寶寶最好過篩，會更細膩）

6. 蓋蓋子或者保鮮膜，上鍋蒸12分鐘

7. 菠菜汁不容易看，中間都凝固就可以了，我這裏蒸了12分鐘

8. 翠綠色滿滿的都是蔬菜，整整兩顆蔬菜，就輕鬆吃掉了