魚音繞樑——靈魂烤魚
不食人間煙火,但食人間美味!
“魚”眾不同🐟, “味”您而生!
品全魚之鮮,🐟抒魚香情懷!
用料
鱸魚 | 1條 |
食用油、玉米油 | 適量 |
香芹 | 適量 |
蔥薑蒜 | 適量 |
蠔油、生抽 | 適量 |
萵筍片、藕片 | 適量 |
木耳、魔芋絲 | 適量 |
金針菇、大蔥圈 | 適量 |
啤酒、料酒 | 適量 |
老乾媽辣醬 | 適量 |
豆豉醬 | 適量 |
黑胡椒粉 | 適量 |
指天椒、青辣椒 | 適量 |
以上材料放入的分量根據個人口味及喜好自行掌握哦! |
魚音繞樑——靈魂烤魚的做法
鱸魚洗淨切開後抹少許鹽和料酒備用。
用香芹和姜蔥蒜打汁,過濾後再加入適量的鹽和料酒,然後放入鱸魚醃製1-2小時。醃製好的鱸魚放入烤箱200度25分鐘。
25分鐘後拿出來刷油後繼續烤5分鐘。烤魚期間,準備好大蔥圈平鋪到電烤盤。
把配菜萵筍片、藕片、木耳、金針菇和魔芋絲煮熟並濾幹水備用。把煮熟的配菜全部平鋪入電烤盤,並把烤好的魚放在上面。
接下來製作靈魂湯汁了。
鍋裡放油,加入老乾媽辣醬、豆豉醬和蠔油,翻炒片刻加入清水和啤酒,再來點黑胡椒粉,也可以適當放些鹽,煮開兩分鐘後關火即可。把煮好的靈魂湯汁倒入電烤盤中。
這就離成功不遠了哦!最後來做我們的點睛之筆。
把姜蒜碎用油炸香,成金黃色後加入少許生抽,並放入辣椒丁翻炒片刻即可。把點睛之作倒在魚身上,然後開啟電烤盤。
記住哦!咱們的靈魂烤魚要邊加熱邊吃,越吃越入味,越吃越香,刺激您的味蕾,讓您回味無窮!好了,重磅推薦這款超讚的“魚音繞樑”!
小貼士
每個烤箱都有不同的脾氣,大家烤魚的時候可以根據各自烤箱的情況調整溫度和時間哦!
沒有電烤盤的用電火鍋也是一樣的呢!