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寶寶手抓食物之五彩牛肉卷(12m)

寶寶手抓食物之五彩牛肉卷(12m)的做法步驟圖

這道菜是大女兒一直喜歡的,有肉有菜有蛋有豆製品,簡單,營養豐富。現在做給小女兒吃,她也很喜歡。分享給大家,有小朋友的可以試試看。

用料  

豆腐皮 適量
牛肉 適量
香蔥 適量
青椒 適量
胡蘿蔔 適量
香菇 適量
玉米粒 適量

寶寶手抓食物之五彩牛肉卷(12m)的做法  

  1. 瘦牛肉,用料理機或者手工剁,弄成肉餡,放在一個小碗裡。香蔥適量,切蔥末,蓋在肉餡兒上,然後灑一點點鹽。蓋上保鮮膜放置15分鐘。

    寶寶手抓食物之五彩牛肉卷(12m)的做法步驟圖 第2張
  2. 加入一個蛋清,少許芝麻油,開始攪拌。要向著一個方向攪拌,攪到肉餡上勁。

    寶寶手抓食物之五彩牛肉卷(12m)的做法步驟圖 第3張
  3. 各種蔬菜切小丁,加進肉餡兒裡。攪拌均勻。

    寶寶手抓食物之五彩牛肉卷(12m)的做法步驟圖 第4張
  4. 五彩牛肉餡兒攪拌均勻後,把豆腐皮切成小片,然後在豆腐皮的一邊放入一些肉餡,然後捲起來,怕散的話可以用牙籤固定。把所有肉餡卷完。擺在籠裡。

    寶寶手抓食物之五彩牛肉卷(12m)的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋里加足夠的水,大火燒開轉中火,我一般是蒸20分鐘,時間短了總覺得蒸不熟。蒸好後襬盤,把牙籤取出,擠一些自制番茄醬。

    寶寶手抓食物之五彩牛肉卷(12m)的做法步驟圖 第6張

小貼士

如果是大人吃的話,在肉餡兒裡可以加些胡椒粉醬油等調料,擺盤以後也可以淋些自己喜歡的醬汁。孩子吃的話,這樣就已經很香啦,我做了這幾個,孩子吃光啦,哈哈。

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