微波爐版麻醬茄泥
時間:約10-15分鐘
難度:容易做🤞
份量:1人份
用料
長茄子 | 1根 |
芝麻醬 | 40g |
香油 | 10g |
鹽 | 3g |
生抽 | 8g |
蒜 | 2瓣 |
香菜 | 根據口味新增 |
微波爐版麻醬茄泥的做法
長茄子去蒂,切成兩段,用刮皮刀削去皮,然後用保鮮膜包裹好,用微波爐高火打5分鐘左右。
芝麻醬中加入香油,稀釋至可以流動的狀態。
將加熱好的茄子放入一個大碗中(小心燙手),用兩根筷子插入茄子,然後將茄子拆成一條一條的。
倒入稀釋後的芝麻醬,均勻撒上鹽,然後用筷子攪拌均勻,盛入盤中。
均勻淋上醬油,撒上適量的蒜碎和香菜段,吃之前拌勻即可。
小貼士
用微波爐加熱的方式取代了傳統的蒸制,可以避免茄子在加熱過程中產生大量的水汽,省去了濾湯的步驟,同時茄子的口感會更好,拌醬之後也不怎麼出湯。
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