砂仁鯽魚湯（適合孕早期） 食譜坊 菜譜 6.92K 大中小設定文字大小 砂仁鯽魚湯可以用於妊娠嘔吐、食慾不振、神疲乏力、頭暈目眩、胎動不安，砂仁鯽魚湯具有健脾開胃、利溼止嘔、安胎利水等功效中老年人和病後虛弱者也合適。 用料 鯽魚 1條 砂仁 3克 姜 4片 紅棗 2顆 砂仁鯽魚湯（適合孕早期）的做法 鯽魚清洗乾淨瀝乾一下水分 熱油鍋把魚煎成2面金黃。 加入適量的水，放入砂仁、薑片、紅棗小火熬煮10分鐘即可調味出鍋 小貼士砂仁我是打成了末 TAG標籤：鯽魚湯 砂仁 孕早期 #
