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北鼎鑄鐵鍋食譜|酸菜魚頭

北鼎鑄鐵鍋食譜|酸菜魚頭的做法步驟圖

用料  

胖頭魚魚頭一個 約750克
酸菜 400克
野山椒 25克
小米辣 3個
香蔥 2根
6-7克
白胡椒粉 2克
8克
食用油 38克
開水 500克

北鼎鑄鐵鍋食譜|酸菜魚頭的做法  

  1. 準備以上食材

    北鼎鑄鐵鍋食譜|酸菜魚頭的做法步驟圖 第2張
  2. 魚頭去掉腮,把內部的黑膜清理乾淨,清洗乾淨,用廚房紙擦乾水份

    北鼎鑄鐵鍋食譜|酸菜魚頭的做法步驟圖 第3張
  3. 抹上料酒,撒上鹽和白胡椒粉抹勻,魚身兩面都要細細抹勻。醃製30分鐘,天熱的時候就放入冰箱冷藏室醃製。

    北鼎鑄鐵鍋食譜|酸菜魚頭的做法步驟圖 第4張
  4. 香蔥的蔥白切段,蔥葉切碎
    泡薑切片,野山椒和小米辣切段

    北鼎鑄鐵鍋食譜|酸菜魚頭的做法步驟圖 第5張
  5. 酸菜用冷水浸泡5分鐘,沖洗幾遍攥幹水份,切碎

    北鼎鑄鐵鍋食譜|酸菜魚頭的做法步驟圖 第6張
  6. 不粘炒鍋倒油燒熱

    北鼎鑄鐵鍋食譜|酸菜魚頭的做法步驟圖 第7張
  7. 放入魚頭兩面煎到皮有些焦黃,把魚頭盛入燉鍋。

    北鼎鑄鐵鍋食譜|酸菜魚頭的做法步驟圖 第8張
  8. 用炒鍋裡剩下的油炒酸菜:先倒入泡姜、野山椒、小米辣、蔥白段炒香

    北鼎鑄鐵鍋食譜|酸菜魚頭的做法步驟圖 第9張
  9. 再倒入酸菜炒兩分鐘

    北鼎鑄鐵鍋食譜|酸菜魚頭的做法步驟圖 第10張
  10. 倒入開水煮開

    北鼎鑄鐵鍋食譜|酸菜魚頭的做法步驟圖 第11張
  11. 煎好的魚頭

    北鼎鑄鐵鍋食譜|酸菜魚頭的做法步驟圖 第12張
  12. 把剛才炒好的酸菜倒入燉鍋中

    北鼎鑄鐵鍋食譜|酸菜魚頭的做法步驟圖 第13張
  13. 中火煮開後轉最小火燉煮15分鐘。

    北鼎鑄鐵鍋食譜|酸菜魚頭的做法步驟圖 第14張
  14. 煮好後就可以直接吃了,也可以撒一把蔥花,再額外燒滾一些油潑上。

    北鼎鑄鐵鍋食譜|酸菜魚頭的做法步驟圖 第15張
  15. 配米

    北鼎鑄鐵鍋食譜|酸菜魚頭的做法步驟圖 第16張
  16. 享受美味吧😋

    北鼎鑄鐵鍋食譜|酸菜魚頭的做法步驟圖 第17張
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