深海金槍魚#快手菜#高蛋白

金鯧魚富含蛋白質，家裡不可缺少的一道營養美味

用料  

深海金槍魚#快手菜#高蛋白的做法  

1. 清洗乾淨新鮮的金鯧魚，肚子裡面記得也要衝洗一下哦～

2. 在魚身劃上兩刀，然後取一勺食用鹽放置於手心，塗抹整個魚身，靜置5-10分鐘，沖洗多餘血水

3. 盤子底部放3片薑片，把處理好的金鯧魚放上去。蒸鍋內水燒開，放進去蒸10-15分鐘～熄火後先別急著開啟鍋蓋，可以先炒別的菜

4. 炒鍋內放少許食用油，油鍋燒熱後放入姜蔥～（如果要放小辣椒這時候可以一起放進去炒哦）

5. 加入醬油以及水半碗，燒開放入芹菜

6. 澆淋在蒸好的魚身上，美味又營養的金鯧魚就做好了，小孩吃也非常不錯哦👍