胡椒龍骨養心湯 <302小廚房>
自古即有“以髒補髒”“以心補心”的說法,豬心能補心,治療心悸、心跳、怔忡。據現代營養學分析證明,豬心是一種營養十分豐富的食品。
用料
豬心 | 1 個 |
豬骨 | 半斤 |
桂圓 | 1 小把 |
紅棗 | 3 顆 |
陳皮 | 1 塊 |
白胡椒粒 | 1 大匙 |
白豆蔻 | 6 粒 |
生薑 | 幾片 |
料酒 | 少許 |
胡椒龍骨養心湯 <302小廚房>的做法
原料圖
豬心切成大塊
洗掉中間凝固的血塊
提前將陳皮泡軟,刮掉白芯。桂圓去殼和紅棗一起放入清水中泡30min
將豬骨、豬心放入鍋中,加入冷水,及半杯料酒大火燒開,煮5min,去除血沫洗淨後備用
將過水後的豬骨、豬心放入冷水鍋中
加入剩餘香料
煮沸後濾去浮沫轉小火慢燉3h即可
敬請享用~
小貼士
1,微微的胡椒產生的辛辣刺激感為味蕾帶來除了鮮美外的更多體驗;
2,豬心推薦用醬油、醋、糖、蒜末調出的碗汁來蘸著吃。