養顏桃膠銀耳羹【KRUPS廚房機器人版】
用料
幹桃膠 | 20g |
幹皁角米 | 20g |
紅棗 | 8顆 |
冰糖 | 80g |
銀耳(最好是醜耳,更軟糯) | 半朵/15g |
水 | 1000ml |
木瓜 | 30克 |
養顏桃膠銀耳羹【KRUPS廚房機器人版】的做法
食材準備。
木瓜準備。
桃膠、皁角米提前12小時用冷水分開浸泡(途中最好換2-3次水),銀耳可以用廚房機器人快速泡發。機器人攪拌杯內放入揉麵碎冰器,加入2.5升水。
機器人放入內建蒸籃,放入銀耳,10克麵粉、10克白糖。銀耳掰兩半,根部朝上放入。
手動設定10檔50度6分鐘,冬天水比較冷,要適當延長泡發時間。
時間到了,銀耳完全泡發了,又鬆又軟。
12小時後的桃膠和皁角米,桃膠膨脹的體積大約是之前的10倍,仔細把桃膠中的雜質剔除,用清水反覆清洗乾淨,銀耳掰成小朵,皁角米洗乾淨。
機器人內放入攪拌刀頭,將泡好的桃膠、皁角米、銀耳、紅棗、加1000ml水放入機器人攪拌杯內。
手動調整轉速3 溫度120度 時間20分鐘 ,20分鐘後溫度調整100度 ,繼續加熱20分鐘。
還剩5分鐘時,開啟蓋子放入冰糖和切塊的木瓜。
美容養顏的桃膠皁角米銀耳紅棗木瓜羹就做好了。趁熱喝吧,滿滿的膠原蛋白!