鮮得掉眉毛的南通特色菜(一)——文蛤嵌肉
文蛤營養豐富,味道鮮美,不僅能滿足人體對營養的需求,而且還有一定的藥用價值。
文蛤性甘鹹寒,有養陰潤肺、軟堅散結的功效,可防止甲狀腺腫大、淋巴結結核的發生,還可治療肝癌、肝硬化腹水。
文蛤具有清熱解毒、化痰止咳的功效,對咳喘、慢性支氣管炎均有良好的療效。
文蛤具有抑制胃酸的作用,能有效地緩解胃痛、胃酸過多的症狀。
用料
文蛤 | 適量個 |
肉餡兒 | 適量 |
蔥姜 | 2-3根片 |
米酒 | 2-3勺 |
鮮得掉眉毛的南通特色菜(一)——文蛤嵌肉的做法
今天買了花蛤和文蛤
文蛤店家幫忙劈開,拿回家一個個用清水洗乾淨,外殼也要洗
文蛤+生薑蔥+2勺米酒+少許鹽,拌勻
肉泥+蔥姜沫兒+1勺米酒+1小勺糖+2勺生抽
靜置5分鐘
把肉嵌入文蛤裡
這樣
如果蒸12分鐘
熟啦
溫水調個澱粉糊
把文蛤裡的湯汁倒入鍋裡
燒開,倒入澱粉糊,撒一把青蒜沫兒,淋上香油
澆在花蛤肉上
還不錯吧
每塊肉上都有一個文蛤,你也可以試試呢,零失敗😄