幾分鐘搞掂懶人版三杯雞
三杯雞源自江西,卻成了臺灣人的家常菜。江西的三杯雞是米酒一杯,豬油一杯,醬油一杯;臺灣三杯雞是米酒一杯,麻油一杯,醬油一杯。今天,我從臺灣三杯雞改良而成的懶人快手三杯雞,只需要幾分鐘就可以上桌,香而不膩,好吃不打折。
用料
雞肉半隻約 | 500g |
土豆 | 一個 |
胡蘿蔔 | 半個 |
蒜苗 | 一根 |
蔥 | 兩條 |
姜 | 少許 |
蒜頭 | 四粒 |
洋蔥 | 半個 |
料酒 | 30克 |
麻油 | 30克 |
生抽 | 40克 |
砂鍋 | 一個 |
幾分鐘搞掂懶人版三杯雞的做法
雞肉半隻
土豆一個切小塊
胡蘿蔔半個切塊
蒜苗一根
姜少許,蔥頭少許
洋蔥半個,蒜米少許
料酒、芝麻油各30克,生抽40克
砂鍋一個
砂鍋燒熱,下麻油
下姜蔥蒜洋蔥爆香
把雞肉倒進鍋裡,隨即倒進料酒,生抽,翻炒兩下。
土豆,胡蘿蔔倒進鍋裡,蓋上蓋子,大火燒5分鐘熄火,利用砂鍋餘熱燜2-3分鐘後放入蒜苗
出鍋,放進蔥花裝飾
吃之前把雞肉拌勻,使雞肉更加入味,色澤也更加均勻
色澤漂亮,嫩滑可口,香而不膩的懶人版改良三杯雞就做好了😄,快快給家人做做吧😚
小貼士
之所以使用砂鍋,是因為砂鍋比鐵鍋保溫功能更好,熄火後的餘溫足以使食材熟透,而且是剛剛好,這樣雞肉才夠嫩滑。