超簡單的甜口西紅柿炒蛋
從來都不怎麼喜歡西紅柿炒蛋的我被自己的廚藝征服,是甜口的(我可能是個假北方人),簡單,容易上手,有營養,快來一起解鎖吧!
用料
🥚 | 4只 |
🍅 | 3個 |
蔥 | 1根 |
白糖 | 少許 |
番茄醬 | 少許 |
鹽 | 少許 |
醬油 | 少許 |
超簡單的甜口西紅柿炒蛋的做法
🍅用刀子劃拉下,然後用開水給它洗個澡,這樣它的皮就很容易一撕就下來。然後將去掉皮的西紅柿切成塊(可大可小,根據個人喜好)
🥚打入碗中,加點鹽用筷子🥢可勁甩下,甩出泡泡即可
蔥洗乾淨,切成小丁鍋中倒入食用油,油熱後倒入蛋液,然後一頓搗鼓地炒,成型之後可根據個人喜好來將炒蛋弄成自己喜歡的大小,不用炒太久,不然雞蛋會太老,成型後就可以盛入盤子備用
鍋中倒入食用油,油熱倒入切好的蔥丁,爆香,下切好的西紅柿,翻炒兩三下,然後加入少許白糖(可根據個人口味),少許番茄醬,少許醬油,然後又是一頓搗鼓炒,炒出汁之後倒入備用的炒蛋,加入一丟丟熱水,撥拉幾下就可以出鍋了(不用撥拉太久,不然雞蛋會老)
小貼士
1. 有蛋類的菜最好即時就吃完哦,不要隔夜,因為雞蛋蛋白很容易變質的
2. 我只給雞蛋加了少許鹽,是因為想壓下雞蛋的腥味,後續沒有再放鹽,而是放了少許醬油,因為醬油本身也是鹹的,為了健康,鹽的攝入要適量哦
3. 白糖和番茄醬還有醬油都可以不用加的,我自己加入白糖和番茄醬是因為番茄本身不夠甜,沒有什麼濃郁的番茄味,為了健康和保持原汁原味,大家可以儘量少加這種加工的佐料