小美版 西蘭花炒杏鮑菇 食譜坊 家常菜 2.9W 大中小設定文字大小 用料 杏鮑菇 1個 西蘭花 400克 花椒油 1勺 油 30克 鹽 8克 生抽 2勺 胡蘿蔔片 適量 小美版 西蘭花炒杏鮑菇的做法 放入蒜蔥,以3秒速度5切碎,用刮刀棒將材料刮至主鍋底 以3分鐘,120℃,速度1爆香 加入所有菜和鹽,生抽,以4分鐘,V,反轉,速度小勺拌炒,最後一分鐘淋上麻油 出鍋啦 TAG標籤:小美 西蘭花 杏鮑菇 #