青龍菜炒蛋
青龍菜據說是馬來西亞的特產，當地人很喜歡吃，入鄉隨俗，它也成了我們家餐桌上的常客用料雞蛋2個青龍菜1把蒜3瓣鹽適量青龍菜炒蛋的做法處理食材：青龍菜洗淨切段，蒜拍扁切碎，雞蛋打散熱火冷油，大火放入打散的雞蛋煎成蛋花，放入...
青菜蛋炒飯
用料雞蛋1個米飯1小碗小青菜（雞毛菜，娃娃菜，生菜，菠菜均可）100～150克火腿腸1根鹽2克生抽1勺蔥1根木耳10朵青菜蛋炒飯的做法木耳提前用熱水泡發。火腿腸切丁，木耳青菜切碎，蔥切蔥花。將雞蛋打到碗裡和蔥花一起攪拌。油熱了將雞...
清炒青龍菜
想要簡單～營養～漂亮～好吃～親們可以選擇這道菜餚哦～∩_∩用料青龍菜100克蒜5瓣（切碎）鹽1／4茶匙清炒青龍菜的做法準備好材料。青龍菜洗淨切段，蒜切末。熱鍋放油，倒入蒜末，待蒜爆到金黃色時倒入青龍菜，快速翻炒約30秒，放鹽調味，菜變軟...
小白菜炒蛋 ( 青炒 )
一個小家，淡淡的幸福，美美畫面。(字看起來有點囉嗦，可是做起來特簡單)用料雞蛋2個小白菜蒜2~3瓣即可雞精鹽小白菜炒蛋(青炒)的做法①油鍋熱後(我說的熱鍋，是油燒製有點點冒小青煙)然後將打散後的雞蛋先炒好，炒好後裝起來備...
東南亞小炒-青龍菜
清香的青龍菜配上鮮黃的雞蛋，加一點小蘑菇和豆芽點綴，健康之外顏值還特別小清新。每次去吃田雞粥必點。用料青龍菜一包雞蛋兩個豆芽少量小蘑菇少量炒菜油適量東南亞小炒-青龍菜的做法食材：青龍菜，小蘑菇，豆芽，雞蛋兩個。蛋...
炒 下飯菜青椒炒雞蛋
加了豆瓣醬的雞蛋是不是看起來像肉肉，是不是更有吃掉它的慾望，也確實更加好吃哦，快快做起來吧配個饅頭或是卷個餅，真是太美味啦用料雞蛋3個鹽1克白胡椒粉1克水1勺食用油適量青椒4個蔥伴侶豆瓣醬1勺炒下飯菜青椒炒雞蛋的做...
龍鬚菜炒蛋
春天是龍鬚菜的季節，清炒或煮湯都很美味，營養價值也很高！用料龍鬚菜1把雞蛋3個鹽適量油適量蒜頭2瓣龍鬚菜炒蛋的做法龍鬚菜洗淨切小段（忘記拍照了😜）雞蛋打散加少鹽少油備用鍋熱後加適量的油，油溫燒至五成熱下雞蛋液翻炒至...
翻炒吧～青菜火腿蛋炒飯
早上比較懶，但是又不想餓著，不想總吃包子饅頭，偶爾炒個香香炒飯，很是滿足！感覺肚子裡的寶寶都開心了🥳用料隔夜飯碗火腿1片小青菜1顆雞蛋一個鹽適量油適量小蔥適量生抽適量翻炒吧～青菜火腿蛋炒飯的做法火腿，青菜切碎備用。小...
青菜炒生菜
用料30000000只300噸青菜炒生菜的做法人生去死小貼士大大的媽媽...
牛肉青菜肉龍
經常會收到你們的作業，特別是看到你們做著我的菜譜，寶貝胃口大開。還有以前做一些發酵麵食沒成功，跟著我的菜譜現在做饅頭包子發糕都能信手拈來，這時候感覺蠻有成就感。看我的朋友圈都知道，我一直都很喜歡折騰發酵的麵食，鬆...
雞蛋炒青菜
用料雞蛋2個青菜根據飯量定（3到4棵）鹽看情況雞蛋炒青菜的做法準備食材，青菜洗淨，雞蛋打散先炒雞蛋，半熟盛出青菜洗淨，放入鍋中翻炒，綠葉蔬菜炒的時候先不要放水，加一點油等待青菜出水，看情況可以適量加一點水，放入雞蛋加鹽繼續...
超級下飯菜青椒青蒜炒雞蛋
一個人吃飯也要吃飽飽呀用料雞蛋2個大蒜苗5根薄皮青椒5個生抽2勺鹽一小勺胡椒粉一小勺醋一點點小米椒2個（不喜歡吃辣的不用放）超級下飯菜青椒青蒜炒雞蛋的做法一定要買薄皮青椒，味道最好吃，青蒜的根部斜刀切，這樣露出面積...
火龍果皮蛋炒飯（花青素大大的多）
火龍果皮的營養很高，特別是花青素的含量。一般吃完果肉皮就仍掉了，很可惜，今天我們就來變廢為寶來個營養美味的炒飯吧！用料雞蛋2只小蔥1跟新鮮玉米粒半小碗火龍果皮半片白菜兩片葉子玉米油&豬油按喜好加鹽、生抽適量...
蠔油蝦米炒青龍菜
青龍菜真的是很好吃的一道菜，只要清炒就已經很好吃，這次來把它用蠔油和蝦米炒，口味重點。不錯用料青龍菜1包蝦米適量蒜3-4瓣調味料蠔油適量蠔油蝦米炒青龍菜的做法蒜和蝦米爆香丟入洗淨切段的青龍爆炒倒入蠔油炒熟炒熟上...
快手蛋炒青龍菜
簡單又好吃，10分鐘你能搞定嗎🤨🤨用料青龍菜300g雞蛋4個十三香2g小蝦皮20g鹽一小撮快手蛋炒青龍菜的做法青龍菜洗淨晾乾切小段，放入容器，打入四個雞蛋，喜歡吃的多放也無所謂，稍微調一下鹽的量就好，撒蝦皮還有十三香，攪拌，打出...
青菜炒煎蛋
夏季，蔬菜總是佔多。為了改善百般清炒的“無聊”，加入了煎蛋的陪伴。煮一碗白米飯，蔬菜和著雞蛋，簡潔而簡單的一餐。用料小青菜少許雞蛋2個鹽適量糖適量生抽適量青菜炒煎蛋的做法鍋裡熱油。先砸入倆雞蛋入鍋煎。少許撒一...
炒龍鬚菜
用料龍鬚菜250克鹽1小勺大蒜4瓣糊辣塊2個炒龍鬚菜的做法龍鬚菜切掉根部，切段，洗淨。熱鍋，下蒜末和糊辣塊翻炒，下龍鬚菜大火翻炒，2-3分鐘斷生後，加鹽起鍋...
青菜炒蛋
不愛吃小油菜，尤其是菜心的部分，莖的部分，也不愛吃水煮蛋，為了把油菜吃下去補充油菜和雞蛋的營養，我把青菜切成碎末和雞蛋炒在一起，這樣雞蛋不會腥，聞起來有蔬菜的清香味用料雞蛋1個鹽5克植物油20克蒜2瓣青菜1顆青菜炒蛋的做...
炒青菜～
用料青菜3棵稻米油適量鹽適量雞精少許炒青菜～的做法買菜～選菜～確定用量～洗菜～少油、煸炒一小部分～全部煸完，加入適量的鹽、雞精，炒勻炒熟炒透。分裝盛盤兒～...
青菜蛋炒麵
用料青菜5顆麵條2份雞蛋2個油適量鹽適量醬油適量青菜蛋炒麵的做法先把青菜飛水放油鹽蒜子超好超好雞蛋裝好把麵條放進開水燙熟撈起備用把撈起的麵條放進鍋里加油醬油攪拌均勻，然後把青菜雞蛋和麵條拌勻，開火再炒2分鐘就...
青龍菜炒飯
自創的菜譜，美味可口，適合三到四個人食用，如果超過四人請增加食材。用料胡蘿蔔一根包菜三片玉米半根香腸一根雞蛋兩個隔夜飯（或者當場煮了之後放涼至少一小時）一杯半青龍菜一小把洋蔥半個素G粉（一種調料，沒有可用其他味精代...
蒜片炒青龍菜
最容易簡單又美味的蒜片炒青龍菜，材料簡單不復雜人人都可以炒出這樣美味的味道。用料青龍菜300克蒜2瓣食用油3湯勺魚露1勺蒜片炒青龍菜的做法洗乾淨青龍菜切段，蒜米切片。燒熱油加入蒜片爆香加入青龍菜炒幾下加入調味料...
小辣椒鹹魚炒青龍芽菜
這盤好爽快的青龍菜和豆芽啊！辣到爽啊！小辣椒放多了啦，應該放一條就好。不錯吃有鹹魚鹹香和小辣椒的辣，開胃又有點刺激。用料青龍菜1包芽菜適量鹹魚一小塊小辣椒1-2條蒜2辮調味料雞精粉適量鹽少許小辣椒鹹魚炒青龍芽菜的...
青菜炒雞蛋
偶爾試出來的一道菜，以前聽說過有這道菜，我就試著炒，第一次炒我沒放蔥，第二次炒才放，這是第三次炒，其實可以選擇先倒開水（冷開水也行）把炒過的雞蛋煮出香味之後放青菜翻勻一下，然後燜。用料青菜隨意雞蛋隨意鹽試著調蔥大約三根...
小清新青瓜火龍果蛋炒飯
青瓜讓蛋炒飯少了分油膩，夏天吃再適合不過了用料米飯一碗雞蛋一個青瓜半根火龍果半個食鹽小半勺小清新青瓜火龍果蛋炒飯的做法火龍果對半切開，用勺子將火龍果果肉挖出，殼留著盛蛋炒飯用青瓜切丁，火龍果果肉切丁，雞蛋打碎鍋...