金槍魚焗意麵
簡單美味，如果家裡有材料不妨一試。配方自《EverydayEasyOne-pot》，4-6人份。圖中我做的減半，烤模面積18cm*12cm。1cup=240ml用料貝殼義大利麵230g濃縮奶油蘑菇湯罐頭1罐（305g）全脂牛奶1cup泉水浸金槍魚罐頭1罐（170g)，濾去水...
金槍魚意麵蔬菜色拉
天氣轉熱，對著爐臺炒菜也慢慢成了件體力活。更何況健康的飲食最後是很少的烹調過程。因為自己是學生族，想找些簡單但是健康的方子來節省時間，並滿足自己的身體需要。這款色拉亦可以一次準備很多，放在保鮮盒裡儲存，每天從冰...
金槍魚意麵
以前去牛排店，很喜歡吃義大利麵。義大利麵不僅僅是西餐的主食，它可比麵條營養多了。這是因為義大利麵的原料是硬小麥。這種硬小麥既含豐富蛋白質，又含複合碳水化合物。這種碳水化合物在人體內分解緩慢，不會引起血糖迅速升...
焗金槍魚
用料金槍魚罐芝士片黃油克鹽克黑胡椒勺焗金槍魚的做法金槍魚後切，黃油煎至兩面變色金黃。撒鹽和黑胡椒，放入烤盤。撒上馬蘇裡拉乳酪。烤箱190度，12分鐘。...
金槍魚意粉
用料圓蔥一個油浸金槍魚罐頭一個紅辣椒一個金槍魚意粉的做法橄欖油加熱大蒜爆香加入圓蔥，後加金槍魚罐頭炒至香味散出...
番茄金槍魚義大利麵
做為我出門的時候，先生在家給兩娃做飯的首選，首選是因為簡單，只需要三種材料，烹飪時間也短，其次健康，百搭。咱們來試試吧，僅需要三種材料，卻能做出地道義大利的味道。用料去皮番茄罐頭1個水浸金槍魚罐頭1罐義大利麵蒜5瓣鹽橄...
快手金槍魚番茄意麵
疫情期間困在家裡，食材有限，但不妨礙煮出好吃的意麵。用料義大利麵1人份西紅柿8-10個橄欖油若干勺黑胡椒半勺勺金槍魚罐頭1罐羅勒葉幾片快手金槍魚番茄意麵的做法如果有一串的小番茄最好，容易出汁兒。如果沒有，普通的番茄...
金槍魚青椒焗意麵
用料金槍魚罐頭100g馬蘇裡拉70g意麵隨意青椒一個醬油，胡椒粉等調料金槍魚青椒焗意麵的做法意麵煮熟撈起，青椒和金槍魚切丁，馬蘇裡拉切塊（找不到刨絲的工具了）意麵，青椒，金槍魚和調料拌勻，鋪上馬蘇裡拉。烤箱預熱180度，烤15分鐘...
金槍魚菌意麵
疫情期間，常用家裡有的原料自創，結果得到好評，所以把食譜分享給大家用料義大利麵條3#3份量金槍魚罐頭1小罐菌50g洋蔥🧅1個番茄🍅4個小型大蒜🧄3瓣橄欖油3勺鹽根據口味調整淡奶油30克開水250克金槍魚菌意麵的做法準備材料...
金槍魚焗飯
用料芝士馬蘇裡拉乳酪米飯碗金槍魚罐洋蔥個青豆克胡蘿蔔根黃油克玉米粒克鹽克荷蘭豆西湖青椒金槍魚焗飯的做法熱鍋番茄炒青豆，西湖，玉米，荷蘭豆，黃瓜，胡蘿蔔，米飯。裝盤後，放金槍魚，青椒放入馬蘇裡拉乳酪後進烤箱15分鐘後取出...
芝士焗金槍魚意粉
飛哥原創。快手意粉，中式做法，西式口感！用料意粉胡蘿蔔洋蔥番茄金槍魚肉馬蘇裡拉芝士鹽油芝士焗金槍魚意粉的做法先將胡蘿蔔切絲，洋蔥切丁，番茄切碎，金槍魚肉煮好切碎，以上備用。先炒番茄，炒成醬，盛出待用；再炒胡蘿蔔、洋蔥，炒五...
金槍魚紅醬義大利麵
這是一道我以前常做的菜，今天做的版本沒有放培根，喜歡的也可以加一點培根丁，跟洋蔥和大蒜一起炒。另外今天做的稍微有些幹了，可以在出鍋之前再加一些淡奶油或者牛奶。雞蛋我也是為了好看，才選擇的煎了一下，完全可以打一個生...
辣金槍魚南瓜焗意麵
用料貝貝瓜1意麵1人份香菇2-3朵番茄醬2勺海鹽少許黑胡椒少許蒜粉少許葡萄籽油適量蒔蘿碎少許歐芹碎少許帕瑪森芝士適量辣金槍魚南瓜焗意麵的做法貝貝瓜切半去掉內餡和籽➕手指胡蘿蔔洗淨表面刷葡萄籽油（貝貝瓜裡外都要...
香焗金槍魚番茄意麵
用料意麵150g馬蘇裡拉芝士碎120g番茄一隻青豌豆10g荷爾美牛肉粒10g鹽2g番茄醬適量迷迭香（也可以不加）少許橄欖油少許油浸金槍魚罐頭80g香焗金槍魚番茄意麵的做法準備好需要的材料取西紅柿一枚在底部切十字花刀放入滾水...
那不勒斯金槍魚意麵
雖說人生沒有回頭路，但是味蕾有，那不勒斯金槍魚意麵，吃了還想吃，麵條裹滿著醬汁，口感很濃郁！用料義大利麵80克金槍魚100克黑橄欖10克洋蔥10克大蒜子1粒小米椒半個櫻桃小番茄500克歐芹1把黑胡椒橄欖油鹽那不勒斯金槍魚意麵的...
日式金槍魚義大利麵
我愛吃的用料工具的勺子是咖哩勺或韓國鐵勺的尺寸（15ml）需要數量義大利麵（按食譜煮。用飲用水洗好。）200gめんつゆ2勺※めんつゆ代用10勺≒木魚精汁100ml，醬油1.5勺，味啉1.5勺金槍魚（開啟。水或油分倒掉）1罐白蘿蔔泥10~20g紫...
蝦仁意麵+金槍魚生菜
工作日也要好好吃飯用料番茄兩個意麵一把蕃茄醬適量黃油適量白洋蔥半隻蝦仁隨意口蘑若干生菜一顆金槍魚罐頭一個蝦仁意麵+金槍魚生菜的做法鍋內熱黃油，洋蔥切粒下鍋翻炒，下西紅柿粒，煸出水分後放番茄醬，放蝦仁，同時煮意麵，8...
金槍魚青豆義大利麵
義大利家常菜！用料金槍魚罐頭一個洋蔥半個蒜四五瓣義大利麵一人份橄欖油適量青豆適量黃油適量金槍魚青豆義大利麵的做法開水煮沸，義大利麵煮上。蒜切片，洋蔥切絲。金槍魚罐頭開啟搗碎。平底超過加橄欖油，微微熱。加入蒜片...
金槍魚意麵
簡單易上手味道又足夠好用料義大利麵1份金槍魚1罐西紅柿2-3個橄欖油勺洋蔥個黑胡椒勺意麵醬1瓶金槍魚意麵的做法西紅柿和洋蔥切成丁鍋里加油燒熱翻炒各種丁番茄煮化後倒入意麵醬和金槍魚罐頭煮開意麵撈熟裝盤澆上煮好...
番茄金槍魚芝士焗義大利麵
好吃~用料芝士根據個人口味義大利螺絲面200g西紅柿5箇中等大小金槍魚120g洋蔥¼個大洋蔥蒜3瓣小蒜紅酒半小碗雞精根據個人口味鹽根據個人口味黑胡椒根據個人口味油根據個人口味番茄沙司根據個人口味番茄金槍魚芝士焗...
蕪菁菌菇金槍魚意麵
昨日的美食ep09用料義大利麵份蕪菁葉香菇蟹味菇油浸金槍魚牛奶黑胡椒鹽蒜橄欖油日式面汁蕪菁菌菇金槍魚意麵的做法鍋中加適量的橄欖油和半片蒜末香菇切厚片，蟹味菇撕開蕪菁葉切2公分長段煮麵，比煮熟的時間少2分鐘下蕪菁...
快手好味 | 金槍魚焗意麵
從未試過為了看劇而買會員的我，最近為了《翻譯官》、為了黃軒而買了樂視的會員。然而看到現在，我很生氣，特別的生氣，不只是因為文曉華的心機，還有她口口聲聲說“為家明學做飯”，卻最後只做給家陽吃！今天清分君就教你做一份比...
金槍魚焗義大利麵
吃起來很充實，金槍魚還是太少了，應該增加一倍。置於烤箱上層結果12分鐘的時候芝士焦了，可是試試中火+360w。用料Barilla義大利麵150g礦泉水浸金槍魚60g埃德姆乾酪切片90g洋蔥1個番茄1個黑胡椒粉表面薄薄一層食鹽半勺大蒜...
意麵控 番茄芝士金槍魚意麵
冰箱裡沒什麼也不能沒有意麵！我就是傳說中的意麵控！用料意麵適量番茄一個玉米粒適量芝士片一片羅勒葉一點點橄欖油一小勺鹽半勺金槍魚兩大勺番茄醬三大勺意麵控番茄芝士金槍魚意麵的做法西紅柿切塊鍋裡油熱了將西紅柿下...
韓式金槍魚醬拌意麵
自己調的醬汁（有參考一個美食博主的做法），裡面有金槍魚、做三明治剩下的番茄、韓國泡蘿蔔、韓式辣醬，拌了點焯水的菠菜苗和羅勒葉碎，將蒜片煎得焦香，像蔥油一樣，蒜味會非常巧妙地融入醬汁裡，不會辛辣也不衝。吃著韓式口味的拌...