💗小茶包💗——送給經常熬夜的你🔑
🌛枸杞和決明子一起泡水，適合長期熬夜、身體肥胖者飲用。✨枸杞可滋補肝腎、益精明目，決明子可清肝明目、潤腸通便，兩者搭配可護眼、降脂降壓、減肥消積😊用料決明子8克枸杞子10克注：用量🉑️自行把握，根據杯子大小。💗小茶...
おはよ^^小茶❤（把肚皮叫醒之茶家早點系列）
喵~把睡眠氣趕走的最好方法就是吃一頓美美的元氣早點啦^_^所以開個菜譜更新早點，以後每日都來這裡上傳一個“做過”~用料菠蘿麵包壽司（裙帶菜魚子沙拉豆皮扇貝）心形煎蛋牛肉可樂薯餅おはよ^^小茶❤（把肚皮叫醒之茶家早點...
小茶包，大健康——旅途篇
用於記錄陳允斌老師的茶包小偏方，僅用於記錄方便查詢。用料綠茶適量小茶包，大健康——旅途篇的做法旅途中吃生冷後突然腹瀉，喝薑絲綠茶。薑絲綠茶旅途中受寒後腹痛，用小茴香加鹽。旅途中突然便祕，用麵粉加菊花茶。利腸生面...
傳傳的清新小茶
悶熱的夏天只有冷飲的陪伴怎麼可以，來杯清新消火茶，美美度過炎熱盛夏^_^用料綠茶少許苦瓜數片傳傳的清新小茶的做法苦瓜切成薄片，剩下的冷藏備用在玻璃杯放入綠茶和苦瓜片，衝入80度的白水小貼士沖泡茶水時不要用沸水...
培根🥓卷——午後小茶🍵點（手抓餅的第n種吃法）
用料手抓餅吃幾個用幾個培根🥓一個餅一片蛋液一個全蛋（也可以蛋黃液）黑芝麻若干蔥花愛吃就放，不愛吃不放培根🥓卷——午後小茶🍵點（手抓餅的第n種吃法）的做法沒🈶技術含量，手抓餅無需解凍，餅面上用刀🔪劃口，撒蔥花，把培根🥓切...
鎮靜安神小茶飲
現在的小朋友被稱為網路原著居民當之無愧。1歲就開始看電腦、電視、手機。家長也還樂呵呵的說看了電視能學一些東西，但是這樣過早接觸高科技，過早被資訊化，對他們的精神心理狀態的負面影響媽媽們感知到了嗎？網路上很早流...
集美們的調理小茶飲
調經效果明顯重要可以不用煮，浸泡方便，容易堅持下去用料山楂片3-6片枸杞10粒陳皮3克玫瑰花4朵白菊1-3朵冰糖喝水都胖的人不配加集美們的調理小茶飲的做法我姐分享給我的調理小茶方她自己實踐有效我才跟風，並分享給其他朋...
小小抹茶
太喜歡抹茶所以研究了很多抹茶餅乾方子每週都會調一下配方做這個是個人最喜歡最常做的一個好吃好儲存小小個一口一個～不會吃得到處是渣哈哈哈也方便跟大家分享୧(๑•̀⌄•́๑)૭✧用料黃油100g低粉200g雞蛋一個細砂...
綠茶小排
用料綠茶葉不限品牌中排三根薑片蒜片生抽老抽水澱粉鹽、雞精綠茶小排的做法排骨洗淨切段，冷水浸泡兩個小時去除血水。泡1升的熱茶水。先用熱水煮10分鐘，倒了第一次煮的水，再加泡好的熱茶水，放入薑片、蒜片、綠茶倒些許醬...
沙茶小炒
用料五花肉100克海米30克魚丸150克豆腐乾4-5片沙茶醬紅辣椒2個蒜苗一根醬油糖沙茶小炒的做法將五花肉切成小片海米用溫水泡發，洗淨備用；魚丸、豆腐乾、紅辣椒切丁；蒜苗切碎備用鍋中不放油，放入五花肉煸炒出油份盛出備用放...
小美 油茶
還記得兒時重慶街頭巷尾的油茶攤嗎？撒點花生米，碎米芽菜，蔥花兒......再勾一瓢油辣子，攉轉，麻辣鮮香，一天的味覺就此甦醒。用料酥花生米10g鹽3g大米100g碎米芽菜5g蔥花兒（香菜）少許生抽3g油辣子少許小美油茶的做法大米100g，飲...
小憩奶茶
因為老媽突然說想喝宜家奶茶，自己就突發奇想的試著自己做做。看了大家分享的做法，綜合了幾個朋友分享的過程，自己嘗試著做了這份奶茶，味道還是不錯的，很適合學習工作小憩，招待朋友的時候來一份。用料白糖若干清水等於或者大...
小美奶茶
奶茶一直是我家孩子的最愛，趁著週末，又是因為小美的一鍋端，奶茶做起來用料紅茶（我用二種不同紅茶）30克水700克奶粉65克白糖適量小美奶茶的做法主鍋裡先放入水5分鐘/100度/小勺煮，然後放進紅茶設定6分鐘/90度/小勺煮。放進奶...
小青檸茶
炎炎夏日，大家都容易上火，來一杯小青檸茶去去火吧！用料青檸500g冰糖300g清水適量小青檸茶的做法小青檸加鹽搓洗乾淨切開去籽青檸放入不粘鍋中，加入300g冰糖再加入適量清水小火加熱並不停的攪拌小火煮至湯汁變濃稠裝入密封...
小黑奶茶
從前有一個故事紅糖為了和木薯澱粉在一起…結果就有了珍珠奶茶這個招牌飲料[奸笑]在我這我叫小黑奶茶搓了那麼久煮了那麼久都沒有黑色的感覺多想撈起來用紅糖再滷一滷結果還能見人啊有故事的小黑奶茶😝以後錢不給貢茶...
小油茶
這個是和我媽學到的一個湯品我家裡人比較喜歡喝大家可以嘗試下用料油適量麵粉平常家裡的碗一碗花生米多放冷水適量小油茶的做法在鍋裡倒入平常炒菜用量的油，把準備好的麵粉倒進去，用勺子不停攪拌麵粉呈黃色狀以後把炒好...
喝小茶
下午茶用料茶葉開水喝小茶的做法下午茶時光...
紅茶小餅
很早以前買的書《175種愛意小甜餅DIY》裡的方子，給新手的「零失敗烘焙書」。今天心血來潮翻開來，還真的不錯哦！簡單方便用料低筋麵粉295g杏仁粉25g細砂糖（我減了10g）50g鹽0.5g雞蛋20g黃油65g紅茶包一包香草精2g紅茶小餅的...
小茶點
每每喝茶後總會很餓，有時甚至會茶醉，所以喝茶前總會備些簡單的小甜點，一口下去，感覺自己又活過來了~用料紫淮山芝士堅果小茶點的做法紫淮山芝士泥。紫淮山去皮切片上鍋蒸，蒸到筷子輕易刺穿就取出，趁熱和芝士壓成泥，再撒上堅...
抹茶小小酥
用料水油皮中粉適量黃油或者食用油適量糖適量熱水適量油酥中粉適量抹茶粉適量食用油適量餡豆沙適量抹茶小小酥的做法左至右，水油皮（最好揉出膜，反正多揉一會），油酥（麵粉與抹茶粉先混合，再加入油比較好攪拌開顏色）。蓋保鮮膜鬆...
小小下午茶
靜守時光，以待流年。用料咖啡堅果好看的器皿小小下午茶的做法根據心情，選擇你喜歡的杯子和小碟子沖泡咖啡，準備堅果零食開始享受午後的陽光吧...
小種奶茶
在家隔離的第五天，想喝奶茶怎麼辦？🐶🐶那就自己動手做呀~用料茶葉一包白砂糖適量純牛奶2盒小種奶茶的做法準備好食材，純牛奶兩瓶，正山小種茶葉一包，白砂糖適量。將茶葉倒入牛奶裡煮至沸騰，依個人口味加入白砂糖。使用過濾壺...
茶小方
不知道有多少人像我一樣對芝士毫無抵抗力，吃意麵要撒上大量芝士，吃披薩會特意要求重芝士，吃甜點當然首選cheesecake。但這玩意兒好吃歸好吃，奈何還是有些小貴啊，咋辦？廚娘告訴我，用咱手頭現有的材料，自己在家就能DIY一份毫不...
小米麵茶
對於品種繁多的北京小吃，我算不上有多喜歡，總覺得不是太甜就是太膩，偶爾吃一次就當是換換口味。很多不熟悉北京小吃的朋友都以為麵茶就是炒麵，其實不然。炒麵是用白麵做的，味道是甜的，而麵茶是用糜子面或小米麵做的，我個人更...
小美麵茶
兒時的記憶用料小米100g水500g芝麻50克麻醬2勺香油1勺鹽5克小美麵茶的做法白芝麻10秒速度10切碎小米加水，15分鐘+100度+速度1煮熟，20秒+速度10打碎成小米麵糊拿碗入鹽、麻醬、香油混合均勻備用小米麵糊倒入碗中，淋上芝麻...