陳皮薑絲茶
用料陳皮適量薑片3片立頓紅茶1包陳皮薑絲茶的做法陳皮洗淨，薑片切絲，紅茶包，放入鍋中。清水放入鍋中。中火煮開後，倒入杯中。...
養生茶（炒米茶：松針陳皮老薑）
用料大米2杯姜7片陳皮一把松針10克養生茶（炒米茶：松針陳皮老薑）的做法大米過水晾乾（一定要無水！）加入薑片，陳皮，松針我用的新會陳皮微黃5分鐘焦黃，10分鐘放涼漏斗裝瓶小貼士1.一定要放涼才能裝，不然會有水汽2.米粒要無水3.中小...
鵝媽媽鍋姜米雜糧陳皮茶
姜米茶的功效與作用能夠預防中暑，可以緩解腹部疼痛，具有開胃治療腸炎的作用，適當的喝點姜米茶，可以預防自己的感冒，具有善於止痛的作用，能夠使胃部促進消化和吸收，可以緩解過量飲食，導致的腹脹，具有消炎的功效，緩解肌肉和關節的...
新會陳皮茶
用料新會陳皮1整片冰糖適量百合適量蓮子適量水1500ml新會陳皮茶的做法準備新會陳皮放水裡泡軟後，用小刀把皮內側的肉刮掉，洗淨後放入養生壺。加入洗好的蓮子、百合、適量冰糖和水，燉煮一個小時即可。入秋，請喝陳皮茶。...
生薑陳皮焦米茶
嘿嘿……俗話說無魚無肉不像年。大年裡是不是天天啃大魚大肉呢……吃多了肉天天腸胃裡覺得油膩膩、甚至還開始便便不規律...這時候需要清理下腸道垃圾啦用料大米1杯（正常米杯）陳皮2-4片生薑3片切絲生薑陳皮焦米茶的做法...
山楂荷葉決明子陳皮薑絲紅糖茶
看網上說的可以減肥。今天煮了一壺試試。用的養生壺。但是！真的很難喝！像中藥一樣，酸，有股回甘，還有股莫名的香。。‼️據說這個方子非常寒，不知道加了姜和紅糖會不會好些，但是我一定要建議大家！‼️‼️體寒、低血壓和胃不好的人不...
陳皮姜棗膏
做了兩年姜棗膏，不斷學習，不斷改進，希望能做到最好。下面的方法是我大批量做姜棗膏的方法，家庭做法請參考小貼士。用料熟薑汁（新鮮小黃姜榨汁後先燉兩個小時）30克紅棗65克紅糖90克枸杞15克5年以上老陳皮2克九蒸九晒乾姜粉30...
陳皮姜棗茶
暖身；暖胃又養顏特別是在寒冷的冬天在外面吹了冷風回到家來一杯，好舒服啊…或者是大姨媽期間也整上一杯，暖暖的好舒服啊…用料陳皮1片姜4片紅棗6顆紅茶包（任意牌子都可以）1包陳皮姜棗茶的做法準備好食材先冷水陳皮下鍋煮15...
蔥姜陳皮水
這是陳允斌老師的食療方子，對於風寒感冒（流清鼻涕）特別有效果，我辦公室留了一些陳老師店鋪的成品，在家就自己做，兒子更喜歡我做的，因為沒那麼辣。對於超級愛流鼻涕容易感冒的小孩是特別有效果的用料生薑幾片陳皮1片蔥根1根蔥...
子姜陳皮雞
不知道什麼時候參加了下廚房的活動，提醒了我幾次上傳新菜譜，本來想發個藤椒雞的菜譜的，前天也剛做了一頓，上週也做了一頓，但就是忘了拍照。下次做的時候一定記住拍照片，就先吃子姜吧😊用料仔姜兩大塊切片雞1只切塊冰糖適合...
陳皮姜米茶
陳皮是一種理氣類的中藥，此類藥物有疏理氣機，行氣、降氣、解鬱、散結的功效，主要適用於氣機不暢的氣滯及氣逆證，而陳皮藥性苦、辛，溫，歸脾、肺兩經，具有理氣健脾、燥溼化痰的功效，主要用於脾胃氣滯證，也可用於痰溼壅滯證。生薑...
玫瑰陳皮姜棗茶
每年喝姜棗茶的時間，是從立夏開始，一直到三伏的前一天為止，是兩個月多一點的時間。這兩個月，是夏天的前兩個月，氣溫一天比一天升高。為什麼在天氣漸漸熱起來的時候反而要喝姜棗茶呢？因為氣溫升高時，人體陽氣往外走，面板表面熱...
姜棗陳皮飲
“陳皮以陳久者良”。中醫認為，陳皮味辛、苦、性溫，具有理氣健脾，燥溼化痰的功效。李時珍《本草綱目》中記載：“陳皮，苦能洩能燥，辛能散，溫能和，其治百病，總是取其理氣燥溼之功。同補藥則補，同瀉藥則瀉，同升藥則升，同降藥則降。”...
九制陳皮姜
洋姜學名菊芋，又叫菊姜、鬼子姜，是一種可食用的根莖類蔬菜，多用來醃製鹹菜。洋姜塊莖富含氨基酸、糖分和維生素，生食熟食，各有風味，若隨製成醬菜或製成洋姜脯，則味道更佳。菊芋含有豐富的菊糖，提煉後具有特殊的保健和抗癌作用...
陳皮薑絲蒸鮑魚
不喜歡太複雜的做法，也不喜歡配菜搶了主角味道。這道陳皮薑絲蒸鮑魚，樣子平平無奇，鮑魚的香味搭配陳皮，互相成全，絕配噢用料鮑魚6只姜一片切絲陳皮非常少許蒜油少許醬油兩滴陳皮薑絲蒸鮑魚的做法鮑魚去腸肚洗淨，連殼放盤上...
香橙陳皮姜棗茶
天冷了，又開始煮茶，這個茶冷冷的冬日喝起來真的很舒服，尤其這幾天感冒，喝完感覺好了很多。方子略微又調整了一下用料橙子1-2個紅棗5-10顆生薑絲適量純淨水1000克紅糖10-20克陳皮2片香橙陳皮姜棗茶的做法橙子用鹽把表皮搓...
糙米陳皮（姜）茶
糙米的好處大家都知道，加入陳皮或姜，對腸胃好。用料糙米150克陳皮或姜適量糙米陳皮（姜）茶的做法一粥一飯家的糙米很新鮮，我沒有洗和篩直接下鍋炒。無油乾淨的鐵鍋燒熱，倒入糙米小火炒十分鐘左右，微微呈金黃色就可以。這是炒...
陳皮姜炒米茶
朋友推薦的減肥減脂茶，暖心暖胃助消化！😁我來操作起來！朋友們也可以試試哦！用料三色糙米3杯陳皮5片姜適量鴨屎香適量陳皮姜炒米茶的做法倒出三色糙米(或大米)，洗乾淨，晾乾！姜切絲，陳皮，茶葉，準備好！把不滴水的米倒出乾淨的炒鍋，開...
養生壺煮陳皮花椒姜棗茶
腸胃寒涼，或者因為腸胃寒涼而導致不消化、噁心嘔吐者可用，對便祕也有效果。用料姜（去皮）35～50克去核紅棗35克左右陳皮1～2克紅糖35克左右花椒5～7粒純淨水0.5～0.6L左右養生壺煮陳皮花椒姜棗茶的做法準備食材放入養生壺，用水果茶...
治感冒的最佳熱飲：陳皮薑茶
每當感覺著涼快感冒的時候，終會泡一杯，燙燙的喝下去，又加熱水，喝下一杯，這樣有個三杯身體會感覺通熱，鼻子也不會那麼塞了，要是再燒盆開水放入薑末燙腳，接著矇頭睡一覺，這感冒不用吃藥基本就好了。用料姜一小塊能（能切3－5片都可以...
陳皮茶
買了一罐十五年的陳皮，香味濃郁，今天嘗試一下最基礎的做法，陳皮茶，先感受一下陳皮茶，煮的比泡的口感更好陳皮，益脾胃，化油膩用料陳皮1片水1200毫升陳皮茶的做法陳皮一片，加水，養生壺養生湯模式，煮煮出來的陳皮茶估計我添水有點...
脾胃虛寒飲「陳皮生薑紅棗茶」
“喝枸杞水、麥冬水、熟地水肚子漲的話，跟脾胃陽虛有關的可能性大。如果大便不拉稀的話，可以用陳皮生薑紅棗水。先調好脾胃，再滋補。”--中醫暖廬脾胃虛寒，親身體會後再發的菜譜哦。用料陳皮5g生薑(去皮)3片紅棗(掰開且去...
陳皮煮茶
新會陳皮，是可以作為家中常備的養生食材，適合全家人食用！春季是感冒咳嗽高發的季節多用陳皮煮水或泡水喝，能起到很好的止咳化痰，鎮靜消炎的作用孕婦和小朋友同樣可以食用用料陳皮1-2片陳皮煮茶的做法【陳皮煮水的功效】1、...
祛溼薑絲陳皮炒米茶
用料姜老陳皮祛溼薑絲陳皮炒米茶的做法用的平底鍋，小火，大米倒進去炒新會老陳皮剪小塊備用切薑絲和陳皮一起備用，最好分開裝我放的太早了，其實米要炒得有點黃的時候放陳皮炒大概這樣的時候再放陳皮快好的時候再放薑絲，不然...
陳皮薑片糖
用料姜1.5斤糖600克陳皮適量陳皮薑片糖的做法市場買了一斤多的本地嫩姜去皮，泡水半小時姜切小片，不常用刀，切到大小不一，但不影響後續操作😁沖水，洗乾淨後，泡半小時，因為媽媽喜歡辣，所以不泡久半小時後，瀝乾水份倒入糖600克左...