爛糊面（病號餐專用）
上個月媽媽肺炎，這幾天男朋友拉肚子我都是煮的這碗麵條，非常的適合病號。而且方便儲存，可以煮上一大鍋要吃的時候取一碗熱一下就好，易消化也美味～為了清爽細膩的口感，大家一定要記得在煮麵過程中兩次撇沫哦～這樣才能減少油脂...
拔牙病號飯之鹽水鴨爛糊面
某人一下拔掉四顆智齒，每天只能吃點爛糊的…用料鹽水鴨胸適量花菜適量鹽水鴨滷適量掛麵適量白胡椒粉適量雞蛋一個拔牙病號飯之鹽水鴨爛糊面的做法鴨胸肉，花菜剁成碎，麵條掰碎將步驟一所有材料放入鹽水鴨滷並加少許水，沒過...
爛糊面
寶寶愛吃的用料麵條一小份番茄一隻個雞蛋一個蝦皮適量把鹽適量爛糊面的做法番茄去皮切丁，少量蔥花面條切成小段適量油將番茄炒至出汁加入水煮開放入麵條中火蓋蓋熬一會兒，放入適量蝦皮，鹽，一點蠔油提鮮差不多好了，打個雞蛋...
感冒病號粥
兒子感冒，先生飲酒過多，來一碗用料白菜朵感冒病號粥的做法白粥煮好。準備好新鮮瘦肉，胡蘿蔔少許，白菜切絲，瘦肉切絲後先用橄欖油醃製15分鐘。將材料放入粥中，煮爛。...
爛麵條，病號飯首選
剛拔了智齒，只能吃軟爛的東西，煮了爛麵條，感覺還不錯。以前身體不舒服，沒胃口的時候，爛麵條也是首選。用料麵條1份生菜5片幹木耳4朵幹香菇4朵肉糜100克生薑少許大蒜少許黃油1塊小蔥2根生抽2勺料酒2勺生粉少許香油少許爛面...
牙疼病號飯
主食提前一個小時做好（夏天），放涼。用料西紅柿個雞蛋個牙疼病號飯的做法1、小餛飩：讓菜場把豬肉絞成肉泥而不是肉餡。2、爛麵條：買最細且煮得最軟的掛麵，炒一盤西紅柿雞蛋，可以加個蟹棒。3、魚圓面：如題。買魚圓，煮開，放到爛面...
病號粥
老公感冒咳嗽又發燒，可急壞了我。於是就考慮用蘿蔔燒個粥，但是我和老公都不吃蘿蔔，於是胡亂加了點其他配料，沒想到鮮美異常，味道非常好，也沒有蘿蔔的味道。於是推薦給大家。用料圓形白蘿蔔半個南瓜1片香菇2朵雞腿1個青蔥1根...
番茄麵疙瘩---我的病號餐
每回生病或胃不舒服，我就喜歡吃這口微酸的番茄麵疙瘩用料西紅柿1個普通麵粉適量鹽適量番茄醬可不放香蔥適量糖適量水適量番茄麵疙瘩---我的病號餐的做法取適量普通麵粉加適量鹽（不要放太多哦）用筷子攪拌均勻，水龍頭放細小...
什錦粥(病號餐版)
用料鹽2勺左右雞汁少許香油少許皮蛋1個蔬菜(時令)少許切絲雞腿，午餐肉，獅子頭等等有什麼放什麼片米飯適量碗蔥(蔥油更好)若干勺油(有蔥油就不放了)少量什錦粥(病號餐版)的做法冷水加米飯先泡(（不泡也行直接下鍋小火）)加少...
病號餐之榨菜肉絲麵
最近急性腸胃炎犯了天天喝粥吃麵但這碗榨菜肉絲麵是連著每天都想吃的不辣鹹度剛好還有滋味用料麵條（生面）40-50g肉絲80-100克榨菜1包生抽1勺蠔油1勺水一碗病號餐之榨菜肉絲麵的做法鍋裡放少許油，先把肉絲炒熟盛出鍋洗幹...
感冒病號粥
冬天常感冒，感冒了沒胃口，怎麼辦？雄叔特製了這款感冒病號粥，有菜有肉有米，充足的維生素和營養，清爽開胃。學來做給感冒的那個人吧用料食材如下感冒病號粥的做法食材：生菜、西紅柿、胡蘿蔔、雞胸肉、香菇、大米、姜、鹽。步驟...
骨折病號餐
用料豬筒骨豬蹄黑魚蝦豬肝老豆腐三七海米黨蔘等等黃芪骨折病號餐的做法1.（百度的）骨折1-2周，以清淡為主，輔以高蛋白，維C等，如魚湯，蝦，牛奶，豆漿，豆腐，獼猴桃等。此時期不易實用豬骨湯等油膩餐食。2.骨折2-4周，活血化淤，可食用三七...
【病號食譜】不用牙的胸蛋面
前一陣拔了顆下8智齒，好幾天咀嚼困難，然而也受不了天天甜湯和粥，遂發明這款不用牙咬的流食麵條。。用料西紅柿大的1個/小的2個雞蛋1個極細面線1把鹽適量胡椒粉適量【病號食譜】不用牙的胸蛋面的做法西紅柿洗淨切塊用料理...
營養病號餐～ 面篇
嗯，兒子腸胃炎第二天。昨天白天什麼都沒有吃，直到傍晚約六點鐘，太餓了，吃了一小碗雞蛋羹。今天就開始生龍活虎的要吃東西了，昨天看他身上一點力氣都沒有，軟綿綿的躺在沙發上，真的好心疼啊！今天要悠著點給他吃東西，那麼爛一點的...
病號餐～上湯的方便麵
用料方便麵1包雞蛋1個西紅柿1個味好美白胡椒粉少許病號餐～上湯的方便麵的做法鍋中放水煮開放入方便麵煮熟放入自帶作料再放少許味好美白胡椒粉👌🏻小貼士正好今天生病了吃個病號餐放入味好美白胡椒粉發發汗😓感覺身上...
山藥排骨粥，早餐、營養餐、病號餐~
到冷藏櫃前看排骨，我指著一字排說要兩條，賣肉的一聽只要兩條就說兩條我幫你切這邊的好吧！小美覺得切那邊都無所謂，只要別太難看影響拍照就行，賣家動作飛快的切了兩條一字排，一稱價格是六十多，原本只是想要二十幾塊的排骨就夠...
病號飯丶消暑飯：蔬菜爛糊面
記得以前，我生病時，或是暑天下班，胃口總會很差，苦著一張臉對媽媽說：＂我不想吃飯。＂媽媽會端來一碗蔬菜爛糊面，勸道：＂先嚐一口試試看。＂於是，呼啦呼啦，一碗下肚，再來一碗。用料西紅柿（2人份)中等3個綠葉菜（青菜丶菜秧丶菊花腦丶茼蒿)豇...
病號飯之牙疼軟食系列二：爛糊面
系列二的爛糊面是牙疼第四天開始的主食，由於牙齒還是無法咬合，除了爛糊面其他也吃不了，為增加營養在面里加了蘑菇和青菜，如大家覺得顏色上看著不舒服，可以只放番茄和鴨蛋。用料西紅柿2個鴨蛋1個青菜2顆蘑菇3個麵條100克油...
病號至尊餐
小時候生病媽媽總煮出軟軟鹹鮮不費勁就能嚥下去的飯嘖嘖江南情懷青菜肉圓雞湯泡飯搭至尊潤肺甜湯用料雞湯百合蓮子雪梨青菜肉圓紙你家電飯鍋裡挖點飯病號至尊餐的做法煮甜湯的玩意兒咕嚕咕嚕丟進鍋裡到最後加點冰糖這...
病號餐
“病號餐”這篇菜譜出自於動漫《狼少女與黑王子》料理人：筱原繪里香用料香菇胡蘿蔔菠菜病號餐的做法將蔬菜切丁焯水，將胡蘿蔔和香菇與米一起熬煮熟至粘稠加入菠菜和少許鹽攪拌均勻後即可食用再稍配點酸性水果...
病號早餐
娃感冒，嗓子疼，早餐做的營養、易消化，希望可以助力娃早點恢復。用料小米粥如下小米+大米+胡蘿蔔+青菜+香油適量三明治如下面包片3片煮雞蛋1個圓火腿腸2片西紅柿2片沙拉醬+蛋黃醬適量芝士乳酪片1片蒸南瓜根據所需準備水果...
病號面
用料掛麵番茄雞蛋木耳蔥姜鹽糖雞精香油病號面的做法西紅柿幾個開水燙後剝皮切碎越碎越好，備用熱鍋熱油，爆蔥段薑片。之後加入西紅柿碎中火翻炒2min直到出汁，可以適當擠壓。加入鹽糖雞精繼續炒一分鐘。加入開水，燒開，下入掛...
病號飯
我媽身體不是很好，有低血糖，引起的眩暈症，我問她要吃什麼，她跟我說吃剩飯剩菜吧，我說哦，我想起前一天的晚上還有牛肉湯，包混鈍留下來的香乾，還有蠶豆沒吃完，還有一根胡蘿蔔，就做了一個病號飯出來。用料雞蛋2個香油3勺鹽5克大米1...
病號飯清湯麵- -！
自己給自己做的病號飯。清淡的要死啊。。。生病就是什麼都不想吃T___T用料面雞蛋一個黃瓜一根小蔥半根鹽3g香油3g胡椒粉一點點病號飯清湯麵--！的做法把水燒開，關火。大的湯勺裡面滴幾滴油，把雞蛋打到湯勺裡，放進關火的熱...
營養均衡清清淡淡病號餐【雞湯麵】
都說喝雞湯補身子，煮給著涼的感冒的來姨媽的傷筋動骨的坐月子的肯定沒的說。但是你知道吃雞湯煮蔬菜熱量其實很親民嗎？而我就是喜歡吃雞湯煮過任何食材~\(≧▽≦)/~放好多蔬菜進去煮出來吃健康又美味～卡路里又低用料雞...