補中益氣茶
補血益氣；健脾益氣用料薏米適量黨蔘1-2根當歸5-6片黃芪適量姜4-5片補中益氣茶的做法薏米先炒一炒養生壺煲30分鐘...
中醫給家人開的益氣補腎方——健脾益氣水
給大家分享一個健脾養胃益氣祛溼良方——加味五行健脾散的配方與炒制；用料人蔘10克雞內金50克山藥100克茯苓100克薏米100克白蓮子100克芡實100克小麥粉120克中醫給家人開的益氣補腎方——健脾益氣水的做法加味五行健脾...
白朮黃芪茶 健脾補中益氣養生茶
用料白朮10克黃芪30克防風10克白朮黃芪茶健脾補中益氣養生茶的做法用開水泡之當茶飲，甘香健脾，補中益氣，增強機體抗病能力，適用於體質較差的人群。...
補氣益智湯
用料小排骨200克鳳爪6個松茸2朵黑木耳、花生米適量甜玉米1根胡蘿蔔1根黃芪、黨蔘、枸杞適量薑片適量黃酒適量鹽適量補氣益智湯的做法花生米先冷水浸泡木耳浸泡洗乾淨待用玉米切段松茸洗淨切片排骨鳳爪過水洗淨慮幹補...
補氣益血湯
用料豬排骨400克（我用的是西施骨）黨蔘15克黃芪15克淮山15克杞子20克蜜棗2粒芡實12克蓮子12克補氣益血湯的做法排骨洗乾淨，斬塊，放入開水中煮片刻，拿出來用清水沖洗乾淨，瀝乾水，備用所有材料洗淨，蓮子用清水泡15分鐘後，去芯將清...
🏖解署補中益氣粥🌾
夏日署氣重🌦，多出汗😓，容易疲倦乏力😌。需要補中益氣的糖水、粥品來補充能量💪。現分享一道既清熱解暑又䃼中益氣的粥品，製作方法如下🤗用料綠豆40克糯米50克龍眼乾20-25克（量隨各人喜好）冰糖50克（量隨各人喜好）水650克🏖解...
補血益氣粥
冬天的早晨用黑米紅米泰國糯米龍眼肉紅棗煮好後加葡萄乾、枸杞、老紅糖、一點點鹽提味熬這一碗粥溫暖一整天經常吃補氣血總結：下回陳皮提前放用料紅棗顆補血益氣粥的做法就是這些米和紅豆提前泡3小時煮熟就好小貼士有...
補中益氣祛溼熱羹湯
用料黑豆20克紫薯30克血糯米15克黑芝麻15克芡實15克紅豆20克水800毫升補中益氣祛溼熱羹湯的做法將所需食材過秤將所需食材備好裝盤洗淨待用將洗淨食材放入破壁機加水800毫升再按豆漿健即可成品出來按自己喜好加冰糖或...
健脾益腎補氣去燥茶
枸杞溫補益腎，菊花清肝明目，陳皮健胃消食益氣。西洋參抗疲勞、保護心血管系統，促進血液活力，它的補，不是大補，相對來說適合更多的人。四種食材加在一起，健脾胃、補氣養陰、清熱生津，增強免疫力等等。用料西洋參5-8片陳皮1/3角...
補中益氣八寶飯
用紅棗，桂圓，枸杞，葡萄乾做出來的八寶糯米飯，超香。它不油膩，鬆軟又營養。它補中益氣，美容養顏，滋養能量，老少皆宜。用料糯米一量杯葡萄乾15克紅棗10顆枸杞10克紅糖30克補中益氣八寶飯的做法一個人量，拿一量杯糯米淘洗乾淨。先...
補脾養肺、固腎益精、補中益氣的淮山藥南瓜餅
淮山藥又名山藥、山芋，它有補脾、養肺、固腎、益精的作用；南瓜是一種能補中益氣、益心斂肺、通利小便的蔬果。淮山藥、南瓜與雞蛋等經常一起做來吃，有補脾養肺、固腎益精、補中益氣的功效哈！用料淮山藥150克南瓜125克麵粉...
補中益氣糯米飯
用料糯米、南瓜、紅棗、葡萄乾補中益氣糯米飯的做法所有原料洗淨放高壓鍋中燜熟即可...
補中益氣湯
補中益氣湯：黃芪18克，炙甘草9克，人蔘9克，當歸3克，陳皮6克，升麻6克，柴胡6克，白朮9克。水煎服。（劑量僅供參考，請在醫生指導下用藥）用料紅棗1顆補中益氣湯的做法紅棗小貼士功效為補中益氣，昇陽舉陷。主治：1、脾胃氣虛證。症見飲食減...
補中益氣養血安神茶
冬日補鈣大家都知道，但吸收的好不好只有腰痠背痛才知道，冰糖紅棗茶特別適合體虛、中老年者以及骨質疏鬆人群。用料黃冰糖拇指大小1塊紅棗約20粒補中益氣養血安神茶的做法紅棗洗淨與冰糖一併直飲水下鍋（冰糖量按照個人斟...
益氣補血湯
最近一段時間和發小創業，天天熬夜，我感覺我整個人氣血空虛😂趕緊給自己熬一個益氣補血湯，在姨媽來之前好好的補一補。配方分量大約了做2～3碗。用料紅豆15克紅皮花生15克枸杞5克灰棗20克山楂幹8克紅糖35克飲用水1000克益氣...
補氣益血茶
廣州一年比一年熱，無論老幼皆胃口不佳心煩意亂，食療尤為重要。用料太子參10克麥冬5克無花果乾30克枸杞15粒水1000ml補氣益血茶的做法無花果剪成小片容易出味，隔水燉2小時飲用。...
補中益氣麻婆牛脊髓
牛脊髓蛋白質含量高，補中益氣，健脾胃，強筋骨，提升免疫力。但是其脂肪含量非常高，高血脂的人不適合多吃，所以這裡就放了一點。因為是給病人吃的，所以沒放辣。用的是香油豆瓣醬。用料料酒少許蔥少許姜2片蒜2片牛脊髓100克嫩豆...
益氣補腎粥
用料紅棗十個，花生十克，蓮子十克，山藥二十克，大米一百克益氣補腎粥的做法破壁機...
補中益氣參芪鴿子湯
民間一直都有一鴿頂九雞的說法，可見鴿子的營養是相當高的。用料老鴿子1只豬骨250克北芪20克黨蔘20克羊肚菌10個陳皮1片茯苓20克補中益氣參芪鴿子湯的做法老鴿子洗乾淨後切塊料酒少許，姜2片加入水煮開，放入洗乾淨的豬骨，鴿...
補中益氣暖胃——豬肚煲雞
最近我家LG說胃不太舒服，所以今天就煲了這道暖胃的豬肚雞湯。乳白色的湯帶著淡淡的奶香味和胡椒香氣，鮮中帶辣，好喝得不要不要！用料豬肚1個老母雞半隻黨蔘3條紅棗8顆薑片4片白蓮子20顆白胡椒一大把北芪8條枸杞30粒純牛奶2...
補中益氣健脾益肺湯
用料蓮子適量黨蔘兩小條百合適量玉竹適量無花果兩個豬心半個補中益氣健脾益肺湯的做法煲湯料如圖蓮子需要去芯哦豬心用鹽水淨泡十五分鐘，出血水（一小塊排骨是個意外，就一起放進去了，可不放哈）材料洗淨，豬心切片，一起放鍋裡，加...
滋補益氣 茶樹菇鴨湯🦆
水鴨。味甘，微寒而無毒，有補中益氣、消食和胃，利水消腫及解毒之功，對於病後虛弱、食慾不振有很好的食療功效。加之水鴨的肉味鮮甜且含脂肪少，水鴨比較滋補，味較濃，適合燉湯番鴨肉。厚嫩，骨脆，個頭大，性溫補，滋陰水鴨少肉像皮包骨...
補血益氣湯
補血，補氣，增強抵抗力，養心安神。適合脾胃氣虛，表虛自汗，氣血兩虛的人食用。孕婦勿食，請不要用鐵器燉煮。用料紅棗4顆黃芪8克幹桂圓4只當歸6片靈芝6片豬瘦肉看個人補血益氣湯的做法將桂圓剝殼，與其他材料用水沖洗乾淨，放入燉...
補中益氣滴當歸蘿蔔羊肉湯
白蘿蔔一來可以消羊肉的滯，二來可以制羊肉的燥。當歸補中益氣！冬天尤其適合老年人！家裡有礦的話還可以放點黨蔘枸杞😄用料羊肉看自己錢多少😅蘿蔔一根姜四五片蔥一根鹽適量胡椒粉適量當歸黨蔘菜場兩塊錢的足夠補中益氣滴...
補中益氣健脾和胃茶
用料茯苓5克黨蔘5克陳皮5克補中益氣健脾和胃茶的做法有齒痕的可以喝二...