夏日清爽雞絲涼麵
我是個很喜歡吃麵的人，無論是中式的炸醬麵，還是西式的意麵，變著花樣吃總是讓人吃不膩。三伏天的來臨讓天氣炎熱難耐，這時候適量吃些生冷之物可降火開胃，人不會因寒涼而損害健康喲~涼麵又稱“過水麵”，古稱為冷淘。大詩人杜...
夏日爽口清涼雞絲麵～
用料雞胸肉1塊嫩姜（小）1個辣椒2個生抽2勺蠔油1勺雞精1小勺蒜片1瓣香菇2朵夏日爽口清涼雞絲麵～的做法圖示圖示圖示圖示圖示圖示圖示圖示圖示圖示圖示圖示OK啦小貼士用冷開水過水不然拉肚子哦喜歡吃辣一點的可以加一兩個幹...
夏日清爽開胃菜~榨菜絲涼拌雞肉
烈日~炎熱~口渴~食慾低，在廚房做菜汗如雨下，今天來個清爽開胃菜，不但吃的時間涼快，做法也簡單，遠離火爐，減少出汗😓用料雞腿2只榨菜絲1包香菜1-2根薑片4-5片小蔥2-3根鹽適量胡椒粉適量鹽焗雞粉適量芝麻油適量熟芝麻適量夏日...
夏日裡清涼爽口的雞絲涼麵
海南的四季總是這麼不分明，就好像一直都在夏天，夏天就是要吃一些清涼爽口的食物來開啟慵懶的味蕾呀，雞絲涼麵最好不過了。用料鹼水面1把蔥花1勺蒜末1勺芝麻1勺陳醋1勺醬油2勺蠔油1勺辣椒粉1勺香油1勺熱油1勺青瓜1盤雞胸...
夏日裡清涼爽口的涼拌檸檬雞絲
扒雞很好吃，但是大塊的雞胸卻興致缺缺乏人問津。原因很簡單，肉厚難以入味，肉質又不如雞腿和雞翅爽滑細嫩，被養刁了的嘴嫌棄也就在所難免。為了不浪費食材扒下它嚯嚯一下也就在所難免了。用料雞胸肉1塊黃瓜1根香菜適量配料...
《昨日的美食》｜夏日清爽日式涼麵
2020是一個讓人沮喪的年份，當疫情限制住外出的腳步，平時歡樂地在廚房裡製作食物的情緒都受到了影響。然而，最近看到一部日劇《昨日的美食》，讓我重新燃起了好好做飯的情緒。劇集講述的是一對gay的日常生活，沒有親親抱抱舉...
夏日爽口雞絲蔬菜涼麵
轉眼就到夏天了，夏天要“露肉”，有太多想吃又不敢吃的美味食物，涼麵這個陪伴無數人度過炎炎夏日的美食恐怕當屬其中之一，不過如果製作方法得當，涼麵也可以吃得營養均衡，讓你保持苗條身材哦。高鹽高油的食物是美麗身材的剋星...
夏季食譜：清爽的四川雞絲涼麵
天氣悶熱，越來越沒有胃口，想起在親戚家吃到非常好吃的涼麵，要來配方，半像不像的跟做一次，味道還不錯，很配這個天氣，記錄下來分享給正在對抗夏天的人～用料手擀麵1把雞胸肉1塊青椒1個夏季食譜：清爽的四川雞絲涼麵的做法準備做成...
夏日清爽開胃涼拌土豆絲
炎熱🥵的夏天需要酸酸辣辣的一道菜來開胃用料土豆2個鹽1勺生抽1勺醋1勺油辣椒3勺香油0.5勺蔥花適量香菜適量夏日清爽開胃涼拌土豆絲的做法土豆儘量選擇紅皮土豆，去皮切細絲土豆絲用涼水沖洗幾遍，清洗掉澱粉洗好的土豆絲...
夏日清爽涼拌蕎麥麵
夏日炎炎怎麼能少得了一盤清爽可口的蕎麥麵呢用料蕎麥麵100克雞蛋2個黃瓜半根胡蘿蔔半根蝦6只醋3勺生抽3勺糖2克香油1勺鹽2克夏日清爽涼拌蕎麥麵的做法準備好食材蕎麥麵煮熟過冰水蕎麥麵撈出淋幹水分，胡蘿蔔、黃瓜切絲...
清爽涼拌麵 夏日最愛
這個拌麵重新整理了我的吃貨記錄，自己吃了半斤面，無敵啦😄用料蔥花適量蒜末適量生芝麻適量辣椒麵1勺（不怕辣的可以多加）生抽2湯匙老陳醋2.5湯匙鹽2克芝麻油半湯匙清爽涼拌麵夏日最愛的做法來來來五顏六色配料開始蒜末，蔥花，生芝...
【清爽夏日】雞絲涼麵➕涼拌雞胸肉 ➕桃子醬
夏日炎炎，不想做飯一定要試試這個神仙搭配～用料下面【清爽夏日】雞絲涼麵➕涼拌雞胸肉➕桃子醬的做法【清爽夏日】雞絲涼麵➕涼拌雞胸肉夏日炎炎，不想做飯一定要試試這個神仙搭配～食材：涼麵，雞胸肉，黃瓜，胡蘿蔔，豆芽調料：八角，生...
清清爽爽一碗麵。【夏日涼麵】
夏日涼麵當家的時候居多！不想煮肉湯也不想炸肉醬，就想吃一碗清清爽爽的涼麵可以嗎？當然可以！涼麵的湯底清爽又不膩的方法是什麼？可以用蔬菜蘑菇之類的熬成湯底，可是那又要花費很久的時間。想要湯底清爽又鮮美，我選用一種調味...
夏日爽歪歪的雞絲涼麵
用料麵條份黃瓜根香油勺醬油勺醋勺鴨蛋花生米夏日爽歪歪的雞絲涼麵的做法雞腿切幾刀，開水下鍋加兩片姜和十幾粒花椒，焯熟，攤涼後手撕；熟食店買的炒花生米用刀柄搗碎；鹼水面煮熟後倒入冰水，可以使面的口感更加Q彈，有勁道；鴨蛋...
夏日清爽雞絲涼麵『健康Ⅰ一人食』
夏天到了，快來一碗簡單快手健康又美味的雞絲涼麵吧~用料食材：黃瓜半根胡蘿蔔半根麵條1份雞胸肉1塊花生碎10克調味料：六月鮮特級醬油1勺味達美臻品蠔油0.5勺味達美清香米醋1勺蔥伴侶豆瓣醬1.5勺夏日清爽雞絲涼麵『健康Ⅰ...
牛肉涼麵（夏日清爽）
座標河南洛陽一個突然就夏天的城市今天溫度突然直逼40°熱的沒胃口清清爽爽開胃涼麵就來了用料細擔擔麵適合自己的量牛肉牛肚愛吃多少放多少（不長胖並且蛋白質含量特別高）配菜黃瓜西紅柿綠豆芽料汁生抽醋蒜末薑末花椒油...
涼拌雞絲蕎麥麵🍝｜夏日減脂低卡清爽開胃
用料雞胸肉1塊胡蘿蔔絲適量黃瓜絲適量陳醋3g生抽3g蕎麥麵2塊糖1.5g鹽1.5克小米辣2個蔥花適量白芝麻適量辣椒油20g芝麻油5g蒜姜水適量花椒粉2g涼拌雞絲蕎麥麵🍝｜夏日減脂低卡清爽開胃的做法準備以上配料1. 青瓜，胡蘿蔔...
涼拌雞絲，清爽料理吃一夏/夏日清爽大集合
用料80克紅蘿蔔，切絲80克白蘿蔔，切絲2茶匙鹽2大匙米醋3大匙糖800克水1塊去皮雞胸肉(約170克)30克無鹽烤花生1條新鮮紅辣椒，去籽切碎2大匙檸檬汁4大匙魚露120克美生菜，切絲，洗淨瀝乾15片新鮮九層塔涼拌雞絲，清爽料理吃一夏/...
夏日專寵冰奶油麵包，清清爽爽涼快吃！
夏日炎炎，一定要做的冰奶油麵包來啦！整個麵包都是涼涼的，軟軟的麵包和滿滿的冰奶油，有一點冰淇淋的口感，這才是夏天該有的獨特口味！用料高筋麵粉200g牛奶125g蛋液25g細砂糖40g酵母粉2.5g黃油30g法式老面40g淡奶油280g草莓醬...
家庭版雞絲涼麵（夏季清爽美味）
不知道有沒有小夥伴和我一樣天氣熱了胃口就不好，那麼和我一起做這道雞絲涼麵吧，清爽、低脂又美味……大家可根據自己的口味調整用量，喜歡酸的就多點醋用料麵條3份雞胸肉1塊蒜8瓣香菜2根香油5勺生抽1勺醋0.5勺花椒油（沒有...
夏日懶人快手清涼爽口雞絲拉皮
夏日到了總是懶得開火做飯想吃些涼涼爽爽的菜於是就做了一道雞絲拉皮肉菜碳水都有了～省時省力還美味！家裡有人不吃香菜喜歡吃香菜再放些香菜味道更好！用料雞小胸肉180克黃瓜1根白玉拉皮300克蒜5瓣芝麻醬2勺（喝湯用的勺）海...
夏日涼爽版「椒麻雞」×「雞絲涼麵」🥗
夏天終於來了，是不是超適合來一份清爽版的冷盤呢。雞肉滑嫩黃瓜清脆，加上面立馬變成另一道新菜「雞絲涼麵」🐣，難度指數🌟🌟用料雞胸肉/雞腿2塊黃瓜1根白芝麻適量小米椒3個洋蔥半個姜5片蒜4瓣蔥1根花椒油1勺油辣子1.5勺...
夏日涼麵！清爽好吃！
夏天到了！來一碗超快手的涼麵吧！用料黃瓜半根洋蔥隨意青檸（小小個）一個玉米麵隨意克醬油2勺白醋3勺白糖1勺芝麻隨意克蔥花蔥白最好！夏日涼麵！清爽好吃！的做法其實很簡單！把麵條煮熟，撈起來！有條件的過冰水！我太懶了直接晾涼（我買...
夏日超清爽酸甜辣口【蔬果涼拌雞絲】
炎炎夏日，每天一道沙拉或者冷盤是餐桌必備吧~(/^▽^)/~雖然天氣的變化，讓食慾不振，但還是要認真進食，才能管理好自己哦！此配方快手簡易，只是給出一個方向，大多材料都要根據個人愛好調整即可。用料雞胸肉1塊黃瓜半根水果適量...
【清爽夏日】雞絲涼麵
夏日炎炎，不想做飯一定要試試這個神仙搭配～用料食材：涼麵，雞胸肉，黃瓜，胡蘿蔔，豆芽適量調料：八角，生薑，料酒，小米辣，蔥，香菜，蒜，姜，花生碎白糖，雞精，白芝麻，鹽，花椒油，香油，生抽，醋，辣椒油，乾花椒適量【清爽夏日】雞絲涼麵的做法開水下鍋煮涼麵...