紅薯牛肉蓋澆飯
用料紅薯個人喜量牛肉個人喜量洋蔥咖哩塊個人喜量蘿蔔半個紅薯牛肉蓋澆飯的做法熱鍋，倒油（差不多兩三匙），放洋蔥，蘿蔔翻炒幾下，放入紅薯，加水沒過食物，燒開後放入咖哩塊轉中火，邊燒邊攪拌，（紅薯熟的挺快）差不多粘稠了就可以了裝盤...
牛肉豬肉土豆蓋澆飯
兒子說要吃牛肉土豆蓋澆飯那就做吧😊用料牛肉150克土豆2個胡蘿蔔1根豬肉100咖哩少量米飯蒜2瓣牛肉豬肉土豆蓋澆飯的做法牛肉豬肉切小丁土豆胡蘿蔔切小丁蒜一定要有備用只用一小塊色澤會好看有點點咖哩味放油燒熱～下蒜...
牛めし（牛丼/牛肉蓋澆飯）
文豪食堂·水曜日·晝：牛肉を贅沢に使用した牛めし。牛めしは、牛鍋を丼飯にかけたところから生まれたという。用料洋蔥半個白酒45ml甜酒釀45ml糖20g肥牛片200-250克醬油65ml紅姜/胡蘿蔔適量牛めし（牛丼/牛肉蓋澆飯）的做...
牛丼蓋澆飯
用心做好寶寶飯用料洋蔥1個肥牛片200克料酒海天金標老抽白糖味極鮮鹽牛丼蓋澆飯的做法1.洋蔥切成絲2.開水燒開，放入洋蔥絲放料酒和白糖3.放入牛肉片，撇去浮末，加入老抽，味極鮮，放少於鹽4.開鍋後轉中小火燉15分鐘，這樣就可以...
【牛肉蔬菜蓋澆飯】
當不想做菜，又不想委屈自己的胃的時候，蓋澆飯就出現了。湯汁濃郁超級下飯的牛肉蓋澆飯來拯救懶懶星人啦，因為金字滷牛肉是已經熟的牛肉滷製品，所以只需要和你喜歡的蔬菜食材稍微煸炒下，就可以享用了。用料金字滷牛肉100g青...
日式牛丼（牛肉蓋澆飯）
快手菜。用料肥牛適量克洋蔥半個壽喜鍋料少許雞蛋2個日式牛丼（牛肉蓋澆飯）的做法準備材料取出自己需要的肥牛卷放入滾開的水裡煮一下撈出加少許色拉油炒洋蔥加入壽喜鍋料繼續翻炒洋蔥基本炒熟後放入肥牛卷，再加少許壽喜...
牛肉蓋澆飯（牛丼）
加了黑糖的牛肉蓋澆飯，C家特色甜滋味！用料肥牛片1磅洋蔥半個醬油4湯匙日本料酒（Mirin）/白葡萄酒1湯匙黑糖1湯匙砂糖半湯匙柴魚味精（Hondashi）適量水1碗鹽適量牛肉蓋澆飯（牛丼）的做法洋蔥切絲。熱油鍋，下洋蔥。洋蔥炒至金黃。加...
牛肉蓋澆飯
用料牛肉片洋蔥西蘭花鹽冰糖粉老抽生抽味淋清水牛肉蓋澆飯的做法鹽一小勺，冰糖粉兩小勺，澱粉一小勺，蠔油一湯勺，生抽一湯勺半，老抽半湯勺。味淋一湯勺半，清水五湯勺，攪拌均勻待用。熱鍋加油炒洋蔥絲。牛肉片沸水焯水後放入鍋...
牛丼（日式牛肉蓋澆飯）
俗話說“美食無國界！”。。。最近在研究日本的美食。。。日本人的平均壽命達到86歲。。。遠遠高於世界其他國家的平均水平。。。除去經濟、環境等其他因素，這和他們的科學飲食是分不開的。。。尤其是他們偏愛煮菜。。。...
西紅柿土豆牛肉蓋澆飯
用料牛肉克土豆個西紅柿個洋蔥個西紅柿土豆牛肉蓋澆飯的做法1234...
肥牛蓋澆飯
牛肉蓋澆飯是一款日式快餐，主食材為牛肉片，只需將調好醬汁煮至入味，然後搭配蔬菜鋪到米飯上食用即可。成品用料十足、鮮嫩美味，濃郁的湯汁包裹住米飯，每一口都是享受哦！用料大米200克牛肉片300克洋蔥180克西蘭花50克胡蘿蔔5...
紅燒牛肉蓋澆飯
用料牛肉番茄辣椒青瓜紅羅卜洋蔥紅燒牛肉蓋澆飯的做法牛肉用壓力煲壓15分鐘切粒待用附料切粒待用放油下鍋放番茄炒3分鐘再放洋蔥最後牛肉辣椒，紅羅卜，青瓜全放進去番炒3分鐘。放點稀稀的生粉水番炒一下就可以起鍋了（調味...
牛肉蓋澆飯（寶寶版）
牛肉有益氣養胃山藥有健脾養胃、益肺止咳的作用孩子吃是極好的沒有山藥放土豆也是一樣的用料牛肉或牛肉餡半碗山藥鐵桿山藥半根香菜少許蔥花少許醬油適量鹽適量牛肉蓋澆飯（寶寶版）的做法牛肉餡用醬油、鹽和澱粉醃製山藥...
紅燒牛肉土豆蓋澆飯
下班後的一人食，還是很方便的。前提就是牛肉先煮好凍冰箱裡，一次拿一袋出來解凍。用料牛肉100g滷水汁適量滷料包1土豆1個胡蘿蔔1個香菇8個蔥姜適量紅燒牛肉土豆蓋澆飯的做法牛肉的做法很簡單，煮掉一次血水，滷水汁加滷料包...
豬肉蓋澆飯
用料豬肉片米飯鮮香菇6朵油菜3棵洋蔥小半個雞蛋一個紅酒（料酒）醬油糖1大匙豬肉蓋澆飯的做法先把米飯煮上，然後準備其他的材料。因為比較討厭切肉，所以我用的是買來的火鍋用的豬肉片，不需自己來打理，只要準備其他的配料：鮮香...
椒麻紅燒土豆牛肉蓋澆飯
爸媽帶著小崽子去旅遊了，又見有一鍋米飯，於是，和老公二人快手餬口用。（很給力的吃了兩大碗）原本是個平凡的紅燒土豆牛腩，因為添加了小米椒、花椒粉，增味不少。家裡自發的綠豆芽正好長成，掐了一盤，於蝦皮一起清炒了做配菜。一個...
土豆牛肉蓋澆飯（轉）
因為自己超愛吃土豆但是又不太會做飯，所以這個是轉來的配方，留著學習用的，特此宣告。用料油適量洋蔥（切丁）1個大蒜（切末）2瓣土豆（切丁）1個牛肉（切末）350克咖哩粉20克薑黃5克孜然適量糖適量黑胡椒適量鹽適量牛肉清湯350毫升玉米澱...
牛肉蓋澆飯
一個人對於熱騰騰的白米飯，或於對肉的鮮美入味，所有的幻想都能在這一碗中得到滿足。醬汁濃郁，肉條鮮嫩，跟米飯充分拌開，每一口都欲罷不能。用料大米3杯牛肉500克洋蔥1個雞蛋（可要可不要）2只番茄適量醬油10ml料酒10ml鹽5g牛肉...
肉末蓋澆飯
用料米飯適量肉末100克花雕酒12克蛋液25克老抽2克味極鮮6克鹽0.5克雞精2克胡椒粉0.5克十三香0.5克香蔥末5克豆豉7克香菜末5克肉末蓋澆飯的做法肉末加入除豆豉、香菜外所有調料攪拌至調料全部被肉末吸收加入清水200克...
肥牛蓋澆飯
武漢肺炎，只能宅在家研究菜譜，取悅小爹用料肥牛克洋蔥半個個胡蘿蔔半根根生抽1湯匙勺蠔油2湯匙白糖小半湯匙克胡椒少許水澱粉大白菜芯肥牛蓋澆飯的做法一圖解決，方便實在，香腸沒用上，娃已經覺得很對味口了^o^。先做上大白...
雞肉蓋澆飯
航空公司同款用料雞肉260克左右土豆1個料酒1勺奶香味塊狀調理1盒（90克）白胡椒2克米飯1碗雞肉蓋澆飯的做法雞腿肉切成小丁洗土豆醃雞肉，加料酒，加白胡椒加入米飯和準備好的食材加入奶香味塊狀調料，攪拌溶化，變稠即可小貼士可...
日式牛肉蓋澆飯（牛丼）
吉野家的牛肉蓋澆飯曾經是補完課後最愛吃的午餐，但是現在他家的牛肉飯越來越不好吃，只好自己在家研究著做了出來。沒想到出奇的簡單，而且又好吃！用料火鍋肥牛適量洋蔥1個生抽1大勺昆布高湯6大勺糖1小勺牛肉高湯1/3杯白米1...
肉碎蓋澆飯
我用的是糙米，所以米飯的顏色很是不白哈用料米肉餡油香蔥蒜醬油料酒胡椒粉糖五香粉肉碎蓋澆飯的做法鍋熱油，炒香蔥、蒜末，放入肉餡，炒至水分將盡加醬油，料酒，胡椒粉，糖，五香粉，水煮開後轉小火繼續燜煮至入味，最後湯汁太多的話，可...
羊肉蓋澆飯
用料雞蛋1羊肉300g醬油料酒蠔油白糖蔥花胡蘿蔔半個洋蔥1個香菇/蘑菇7、8個羊肉蓋澆飯的做法煮白飯稍微幹一點炒雞蛋一個雞蛋加一點料酒和鹽炒嫩放在飯的一邊羊肉用沸水燙熟別過了撈出待用配料：料酒、醬油、蠔油1：1：1調配...
牛肉蓋澆面
用料牛肉500克鹽2小勺薑絲適量胡椒粉1小勺約2克澱粉2大勺蔥白3根蠔油2大勺醬油2勺面2片牛肉蓋澆面的做法把胡椒粉，澱粉，蠔油，醬油，薑絲和牛肉攪拌均勻，靜置。準備薑絲蔥白鍋裡水燒開，把面放入煮至熟軟撈起馬上過冷河（衝冷水）...