有主食有青菜簡單快捷、花樣炒饅頭、孜然燒烤味
早餐來一款炒饅頭，營養、簡單、快捷、又美味。提前把材料準備好、切好，第二天早上直接做省時又省力！這也是消耗饅頭的一種不錯的方法。平時還可以讓不愛吃饅頭的小朋友更感興趣，小手捏著吃一會就吃光光用料饅頭1～2個隨意胡...
青菜菌菇貢丸湯
這道菜燒起來很簡單。主要是:綠葉菜:青菜、雞毛菜或其他蔬菜菌菇:香菇、草菇鍋其他菌菇貢丸:魚丸、牛肉丸或其他的我這次是:青菜+草菇+香菇+魚丸+牛肉丸用料香菇2朵草菇10個青菜魚丸（超市買的）6個牛肉丸（超市買的）3個青菜...
【爆炒】香菇青菜
呃，香菇青菜大家都會，我分享的是自己平時的做法，目的是開開心心記錄每一天啦(･᷄ὢ･᷅)用料上海青300克上海青香菇4朵蠔油1勺鹽小半勺清水適量克生薑一小片【爆炒】香菇青菜的做法準備好食材清洗乾淨，上海青掰碎，也不要太碎(...
超好喝的青菜豆腐番茄肉圓湯
廚房小白利用家裡剩的食材做的，之前沒想到要傳食譜，所以沒有步驟圖啦～第一次做這道菜，沒想到超級好吃（比爸媽做的還好吃），記錄一下～以後不知道吃什麼的時候，可以翻看找找靈感～下廚房第一篇，開始！用料肉糜200g雞蛋1個雞毛菜150g番...
香菇青菜餡兒
香菇青菜餡兒一般用於包子，雖然是素的但是很香，分享給大家喜歡的試試吧包子一般蒸10分鐘立馬出爐不用捂著，這樣菜心綠油油的好吃好看有食慾！用料麵糰部分:麵粉300克鹽3克水155克乾酵母3克夾心部分:青菜420克乾子2塊鹽約6...
鴨肉青菜粥（懶人版）
上海疫情期間，食材有限，不得不開始自己琢磨怎麼解決早餐的問題，這個鴨肉青菜粥（懶人版）分享給大家，讓大家能夠在30分鐘之內解決吃飯問題！下面的食材配比都是我按照1-2人用餐量來的，如果人多可以適量增加。用料鹽水鴨1/6只上海...
青菜豬肉丸湯
寶寶們超愛豬肉丸子，一次能吃好幾個。用料青菜芯3顆豬肉糜320克雞蛋2個澱粉3勺鹽適量（不要太淡）糖一點點蔥4根姜5片香醋3滴生抽3勺青菜豬肉丸湯的做法豬肉糜放入較大盆中，打入兩個雞蛋，用手多搗一會兒，然後醒幾分鐘，這樣丸子...
酸甜小青菜
九哥比較懶，初學做菜，專門給懶人配的健康菜譜.用料小青菜適量植物油隨意鹽少許李錦記蒸魚鼓油按自己口味放多了就不要放鹽了家豪蒜蓉辣椒醬一勺酸甜小青菜的做法洗乾淨小青菜，爆炒按自己口味放多了也沒事不要放鹽了韓式...
西紅柿豆芽青菜面
湯麵我的最愛，我不愛吃雞蛋，所以這碗麵沒有雞蛋，喜歡吃雞蛋的朋友還可以給上面加個雞蛋哦！用料西紅柿1個青菜4顆豆芽1小把麵條1人份香菜1根味極鮮1勺鹽1勺西紅柿豆芽青菜面的做法西紅柿開水去皮切塊兒，青椒切片，蒜苗切段，豆...
番茄鮮蝦青菜面
小小麵條暗藏著什麼玄機？居然可以如此好吃用料小番茄兩個蝦四隻青菜1顆細面1包番茄鮮蝦青菜面的做法小番茄用熱水燙一下方便去皮青菜焯水蝦去殼去蝦線，用少量澱粉抓勻小番茄切碎，青菜葉切碎，忽略可憐的小蔥花，哈哈哈鍋裡倒...
非常簡單的：青菜麵條
很簡單用料麵條吃多少放多少鹽油醬油非常簡單的：青菜麵條的做法水沸騰了就放麵條然後放油，再放鹽，又放適量醬。就放青菜，然後煮幾分鐘就好了。小貼士很方便哦！可以放辣椒醬我放的是老乾媽...
青菜小豆腐
用料小白菜3棵豆腐1塊青蒜末或蔥花花椒青菜小豆腐的做法小白菜洗淨焯水攥幹水分切末豆腐用的盒裝北豆腐豆腐抓碎青蒜切末鍋熱放一勺豬油花椒炸香撈出放青蒜末熗鍋放豆腐碎，加點鹽煸炒加青菜末一起翻炒出鍋時前放一點雞...
冬筍青菜年糕湯
早餐這麼一碗，胃舒舒服服的～～～用料年糕克青菜顆冬筍克油豆腐冬筍青菜年糕湯的做法1、冬筍用的之前高壓鍋汆熟的，切絲；青菜洗淨切小段，油豆腐（大的）一切四；年糕片；2、熱鍋冷油，下冬筍絲翻炒幾下，下菜梗，繼續翻炒片刻，下菜葉，翻炒均勻（做...
煮青菜，香菜和餌菜
香菜加上根煮的湯，對身體比較好，吃完飯多補充點維生素用料餌菜一把香菜5、6根清水300克煮青菜，香菜和餌菜的做法清水倒入鍋中燒開水開後加入兒菜和香菜燒開一分鐘，湯色金黃小貼士不要直接摸鍋，很燙手...
山藥青菜香菇粥
不想吃米飯時，來碗山藥粥不錯😊用料大米半杯香菇3朵青菜3顆山藥一小段五花肉50克生薑兩片料酒適量鹽適量耗油一勺山藥青菜香菇粥的做法五花肉切成砂鍋裡水先燒開，水開放入肉絲和生薑，放入適量料酒下淘好的大米，燒開後轉小...
蒜蓉青菜（家庭小灶）
適用空心菜、油麥菜等青菜，家庭小灶不出水，不發黑的兩次回鍋炒法。用料鹽克豬油蒜蓉青菜（家庭小灶）的做法洗淨青菜，杆葉分開，鍋裡下油，依次下菜杆菜葉，炒至8分熟，漏勺盛出控水；鍋裡重新下豬油，放入青菜蒜蓉炒香，適當適量水澱粉，溝...
雞蛋🥚青菜面
用料公雞蛋1個(按自己的胃口來)青菜隨意雞蛋🥚青菜面的做法先偷1個公雞蛋🥚青菜加鹽洗乾淨把洗好的青菜和煎好的雞蛋放進鍋中加水下面條🍜煮三分鐘。。小貼士大家如果煎雞蛋的時候沒有放鹽的話，再煮的時候要放一點鹽。...
騙娃吃青菜的不正經香乾
用料香乾5塊水芹1～2把胡蘿蔔1/3根幹香菇10+朵五花肉隨便克蔥薑蒜若干其他開心就好騙娃吃青菜的不正經香乾的做法水芹切小段大小開心就好香乾隨便，不過建議買市場那種中間白色的，我買的這個是包裝的，太鹹了。我豆不愛吃胡...
上海口味油麵筋塞肉（加了青菜）
上海疫情，青菜不易儲存，為了更快消耗青菜，肉里加了些，也可不加哦！用料麵筋1袋青菜適量油一丟丟（燙青菜用）麻油少許豬肉糜適量雞蛋1個薑絲幾根蔥1根白胡椒粉少量（分兩次）料酒少量澱粉少許鹽適量糖適量（分兩次加）生抽適量老抽適量...
小青菜蛋湯
用料小青菜一小把雞蛋1個鹽1勺小青菜蛋湯的做法小青菜剪根洗淨(自己用泡沫箱種的）熱鍋放油，小青菜放進去煸炒一下加熱水煮開雞蛋加點鹽打散雞蛋倒入菜湯裡成型時攪一下，放鹽和味精，關火。成品沒來得及拍(我在做其他菜的時...
正宗湖南撣萵筍（簡單味美，很好的保留營養成分。不用擔心娃娃不吃青菜了）小白媽媽學起來！
爺爺是位大廚，什麼過年過節生日喜慶的頭菜大菜都會，也熱愛做菜！但是我這個兒媳婦還沒有get到他的技能！在娃娃們的提議下爺爺做了操作簡單容易上手的青菜，湖南叫“撣萵筍”北方可能叫“白灼油麥菜”。娃娃那個愛吃菜，完全不...
青菜豬肉餛飩、生煎餛飩
有時間的時候，做一點餛飩放冰箱冷凍，要吃的時候，直接下鍋煮就行，不用解凍。放冰凍的時候，包好後一個個稍微分開點凍1個小時。然後裝保鮮袋，一次的量放一個袋子。水開了下餛飩，再開了加一碗冷水，再次水開，再加一碗冷水。生煎餛...
10分鐘快手青菜蛋炒飯
快手炒飯，懶人大愛呀嘿嘿我是下班不想做複雜的菜了直接把家裡的剩餘材料做一頓簡單的晚餐，一碗炒飯一碗湯，生活小資又健康用料隔夜米飯適量雞蛋3枚青菜心一把10分鐘快手青菜蛋炒飯的做法下班回家不想做飯，冰箱有剩下的隔...
清晨元氣早餐—雞蛋青菜粥
用料剩米飯1碗青菜1小把雞蛋1只鹽適量清晨元氣早餐—雞蛋青菜粥的做法剩飯加水開大火燒開，轉中小火慢慢熬成粥青菜洗淨，切末，備用。雞蛋打散，成蛋液當粥熬至半濃稠的時候放入青菜末，打入蛋液。再一次燒滾。吃的時候在放鹽...
青菜蘑菇溝蝦蛋皮湯
用料青菜250g溝蝦250g蘑菇125g雞蛋2個青菜蘑菇溝蝦蛋皮湯的做法半斤溝蝦，要100塊錢一斤，我媽能買到便宜點的，可以70一斤，這裡差不多40塊錢拿回家的蝦把觸角，眼睛剪掉（炒的時候更入味）攤蛋皮，攤好的蛋皮盛出，切絲或者小塊條，備用...