雞肉丸子裙菜湯
超級鮮美的丸子湯~用料雞肉丸1袋雞蛋3個蔥姜適量鹽適量香油1勺裙帶菜適量雞精少許胡椒粉半勺雞肉丸子裙菜湯的做法首先把所有食材洗淨切好，蔥姜切末。鍋裡熱油，雞蛋倒入鍋裡煎至定型，盛出切成小塊待用。鍋裡熱油放入蔥姜...
蘿蔔裙帶羊肉丸子疙瘩湯
既能吃肉又有疙瘩的親子飯，寶貝可以吃肉也可以吃疙瘩用料肉丸子：羊肉一斤雞蛋一個蔥花花椒姜水（用熱水泡15分鐘）適量薑末6克花椒粉2克胡椒粉2克鹽9克麵粉半小碗加水和成疙瘩裙帶葉一小撮白鬍蘿蔔五六片蔥花80克枸杞一小撮...
裙帶菜海鮮丸子雜湯
快手湯，不用久煮，不加雞精，食材的原味混合出來鮮味，濃郁香甜～用料裙帶菜一小把冰凍蛤蜊肉一小抓豬肉沫一小塊沙蟲幹（沒有可不放）6根海霸王魚丸7個海霸王魚豆腐5塊大白菜三片葉子白胡椒粉小半勺鹽適量生抽1/3勺裙帶菜海鮮丸子...
湯品系列——裙帶菜丸子蝦皮湯
這是個簡單的滾湯老火湯也不能老喝呀但是作為廣東人不能不喝湯所以滾湯就是一個選擇裙帶菜自帶的鮮味蝦皮補鈣丸子純粹就是過嘴癮用料裙帶菜10克蝦皮1小撮丸子適量蔥適量鹽1克如果有香菇粉可以放一點，沒有不放也行湯品...
裙帶菜蝦丸湯，孩子愛吃
轉發自抖音，記錄自己孩子愛吃的用料裙帶菜適量蝦適量，要海蝦鹽適量雞蛋1個蔥花適量香油適量豆腐適量蒜適量裙帶菜蝦丸湯，孩子愛吃的做法嗨嗨裙帶菜泡發準備蝦仁準備胡蘿蔔澱粉一點鹽蛋清一起攪拌蔥薑蒜爆香飯看視訊吧擠...
裙帶菜丸子豆腐湯
裙帶菜是微量元素和礦物質的天然寶庫，含有十幾種人體必需的氨基酸、鈣、碘、鋅、硒、葉酸和維生素A、B、C等礦物質。裙帶菜含鈣量是“補鈣之王”牛奶的10倍，含鋅量是“補鋅能手”牛肉的3倍。用料裙帶菜1把豬肉200克豆腐...
裙帶菜蝦丸子湯
每個弄輔食的老母親都有一顆強大的心！用料蝦1斤雞蛋2個（小的）玉米澱粉1勺紅蘿蔔1根裙帶菜1丟丟裙帶菜蝦丸子湯的做法紅蘿蔔切塊蒸熟！蝦去頭去蝦腸洗乾淨加熟紅蘿蔔攪拌成泥（蝦頭勿丟）！紅蘿蔔蝦泥中加人雞蛋和玉米澱粉混勻！入...
裙帶菜墨魚丸（蝦丸）豆腐湯
春天就是小朋友們長高高的季節，是補鈣的最佳時節。我這道湯用的墨魚丸，非常鮮美，同樣的做法用蝦丸補鈣也是棒棒噠！用料墨魚泥（或蝦泥）150克裙帶菜一小把（6克）內脂豆腐1盒雞蛋1個小蝦頭10只蒜瓣1瓣胡蘿蔔小半根（20克）小蔥1根料酒...
裙帶菜汆丸子湯
丸子湯做起來非常簡單，不到10分鐘一準能喝上。湯底我習慣用濃湯寶老母雞湯，味美還省時。肉餡不用太多，用水打餡來做。配菜可以用白蘿蔔，生菜，西紅柿都行。我今天用的是剛買的幹裙帶菜。泡一點點就能出挺多的。幹裙帶菜泡上...
裙帶菜丸子湯
裙帶菜據說補鈣是牛奶的好幾倍，特意做了一鍋裙帶菜丸子湯～用料豬肉（攪成肉泥）200g蔥姜（與肉一起）適量裙帶菜一點點泡發鹽、白胡椒粉、生抽、料酒適量裙帶菜丸子湯的做法豬瘦肉、蔥姜，一點點水、料酒，一起放到絞肉機裡絞成細膩...
裙帶菜牛肉丸湯~太太樂鮮雞汁快手菜
加入太太樂鮮雞汁和蔥油的裙帶菜牛肉丸湯味香、湯鮮...只用雞汁不用鹽。用料裙帶菜3根牛肉丸8個雞蛋1個清水3碗太太樂雞汁10克(擠2下)蔥2根姜2片食用油適量裙帶菜牛肉丸湯~太太樂鮮雞汁快手菜的做法裙帶菜浸泡半小時，...
裙帶菜肉丸湯
用料裙帶菜適量山藥，胡蘿蔔適量瘦肉適量蔥花適量裙帶菜肉丸湯的做法1：山藥捏碎，胡蘿蔔切丁，蔥花，肉剁碎。攪拌均勻以後放入適量的鹽，雞精，澱粉2：裙帶菜泡發，鍋中少油，放入蔥花煸炒以後放入裙帶菜，翻炒幾下以後加入燒開的水3：肉丸...
超嫩的肉丸裙帶菜湯
用料雞蛋1個生抽2勺裙帶菜1把澱粉2勺超嫩的肉丸裙帶菜湯的做法我用的大概是2分肥肉8分瘦肉，把肉攪碎。攪碎後我加了一點點鹽，隨意的生抽，1個雞蛋(做出來14粒左右肉丸放一個雞蛋)澱粉(放的很隨意，根據肉沫➕蛋後的乾溼程度...
裙帶菜墨魚丸雞蛋湯
用料裙帶菜10克雞蛋1個香油1勺鹽2克臺灣墨魚丸6個裙帶菜墨魚丸雞蛋湯的做法先後放入配料。...
裙帶菜肉湯
用料裙帶菜把豬肉鹽克蔥姜料酒雞精裙帶菜肉湯的做法肉加料酒焯水洗淨，切塊起油鍋爆香蔥姜，炒肉烹料酒，加鹽調味加熱水大火燒開，中小火燉煮二十分鐘出鍋前五分鐘加裙帶菜一起煮，加雞精...
裙帶菜雞蛋魚丸湯
用料雞蛋個胡椒粉克裙帶菜把裙帶菜雞蛋魚丸湯的做法裙帶菜泡發，熱油鍋下蒜末爆香，加入裙帶菜炒香，加入開水，加入魚丸，待魚丸煮熟後，淋入雞蛋液，加鹽巴雞精調味。雞蛋液也可以用娃娃菜代替。沒了...
肉丸裙帶湯
用料鹽克裙帶菜把蒜肉丸六月鮮醬油蝦皮肉丸裙帶湯的做法裙帶菜泡發，蒜切末，起鍋燒油，下蒜末炒香，放發好的裙帶菜加鹽煸炒，煸炒片刻加熱水煮開，加入自己炸好的肉丸。煮五分鐘後，加入六月鮮醬油，撒點蝦皮煮開即可。超鮮超好喝，六...
裙帶丸子湯
用料裙帶菜1小把丸子適量鹽適量醋2勺白糖1勺生抽1勺裙帶丸子湯的做法丸子拿出來解凍，切開這樣易熟幹裙帶菜，加熱水泡開（一小把可以泡很多）鍋熱油下丸子炸至金黃，是不是看著很誘人😍下裙帶菜，翻炒幾下，加水沒過食材加入，一勺糖...
減脂餐—裙帶菜肉丸湯
過年一趟控制得還算不錯，打破了回老家一個月長十斤的黑歷史，回來繼續減脂。用料裙帶菜1把雞蛋1個雞胸肉2塊山藥2根蔥適量姜適量生抽適量胡椒粉1克鹽適量減脂餐—裙帶菜肉丸湯的做法把雞肉，山藥，雞蛋，鹽，生抽，胡椒粉，蔥匯入攪...
裙帶菜肉丸湯●‿●
用料裙帶菜一小把肉丸6個（可多放）香菜1根蒜頭1瓣裙帶菜肉丸湯●‿●的做法備菜：裙帶菜一小把泡發，切小段。肉丸六個「放在冷凍拿出來，去微波爐解凍火開大了，所以都熟了😂」，香菜切小段，蒜頭切末。炒裙帶菜：冷鍋熱油，放入蒜末爆...
裙帶菜芋艿丸子湯
用料雞胸肉裙帶菜芋艿生抽料酒鹽香油白胡椒粉生薑裙帶菜芋艿丸子湯的做法裙帶菜泡發洗淨，芋艿去皮蒸熟切塊雞肉剁碎放入碗裡，調入鹽、白胡椒粉、生抽、料酒和香油，分次加入少量清水往一個方向攪打均勻成稠狀備用鍋裡燒開...
牛肉裙帶菜湯
非常好喝的韓式牛肉裙帶菜湯~喝上一碗整個人都暖暖的~用料牛肉200克裙帶菜1把香油1勺蒜末3瓣海鮮醬油2勺鹽半勺牛肉裙帶菜湯的做法幹裙帶菜泡發清洗乾淨後瀝乾水分牛肉切丁鍋中倒香油來炒牛肉可以去除牛肉的腥味牛肉...
裙邊菜牛肉丸湯
懶人做法用料牛肉8個牛肉丸送的蒜蓉包裙邊菜菜適鹽適量裙邊菜牛肉丸湯的做法把幹裙邊菜適量和牛肉丸放進水裡面煮，煮十分鐘下，下，玩的一種蒜蓉包，再煮多幾分鐘就下適量的鹽就可以出鍋了...
雞肉丸子湯
用料雞肉餡雞胸肉1.5塊約300克雞蛋1個麵包糠1/4杯黑胡椒適量鹽2~3克(半小勺)蒜2~3瓣搗碎成泥湯蔥花一根切碎蒜2瓣搗成泥瓣胡蘿蔔一根高湯/雞湯適量，沒有可用水雞肉丸子湯的做法雞胸肉去掉筋膜，剁餡。也可以用現成的雞肉...
裙帶菜牛肉丸湯
減脂期間自創的高蛋白食物，沒想到味道也是槓槓滴，小哥哥很喜歡用料幹裙帶菜5g把嫩牛肉200g克藕或者馬蹄，一點點就好姜蔥剁蓉或者用蔥姜水生粉適量混合調味料適量胡椒粉適量蠔油適量麻油一點點裙帶菜牛肉丸湯的做法牛肉剁...